104+ Citações EXCLUSIVAS de Michelle Obama para ver a vida de maneira diferente

Michelle LaVaughn Robinson Obama é um advogado americano, administrador universitário e escritor. Ela é casada com o 44º presidente dos EUA, Barack Obama, e foi a primeira primeira-dama afro-americana . Ela está defendendo a consciência da pobreza, educação, saúde e empoderamento das mulheres. As citações sábias de Michelle Obama o ajudarão a extrair o melhor de você e a ampliar sua perspectiva.

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Michelle Obama Quotes

Ainda existem muitas causas pelas quais vale a pena sacrificar, tanta história ainda a ser feita. - Michelle Obama

Eu nunca mato aula. Eu adorei tirar A, gostei de ser inteligente. Eu gostava de chegar na hora certa. Achei que ser inteligente é mais legal do que qualquer coisa no mundo. - Michelle Obama

Se meu futuro fosse determinado apenas pelo meu desempenho em um teste padronizado, eu não estaria aqui. Eu te garanto isso. - Michelle Obama

Quer venha de uma propriedade municipal ou de uma propriedade rural, o seu sucesso será determinado pela sua própria confiança e coragem. - Michelle Obama

O problema é quando essa diversão se torna um hábito. E acho que foi isso que aconteceu em nossa cultura. O fast food tornou-se a refeição diária. - Michelle Obama

Juntos, podemos ajudar a garantir que cada família que entra em um restaurante possa fazer uma escolha fácil e saudável. - Michelle Obama

A realidade é que, você sabe, como um homem negro, você sabe, Barack pode levar um tiro indo para o posto de gasolina, sabe. - Michelle Obama

E sejamos claros: não é suficiente limitar os anúncios de alimentos que não são saudáveis. Também será fundamental aumentar o marketing de alimentos saudáveis. - Michelle Obama

Ser presidente não muda quem você é. Isso revela quem você é. - Michelle Obama

A diferença entre uma comunidade quebrada e uma próspera é a presença de mulheres que são valorizadas. - Michelle Obama

Quão duro você trabalha é mais importante do que quanto você ganha. - Michelle Obama

Afaste-se de amizades que o fazem se sentir pequeno e inseguro e procure pessoas que o inspirem e apoiem. - Michelle Obama

O sucesso não conta a menos que você o ganhe de forma justa. - Michelle Obama

Homens de verdade tratam o zelador com o mesmo respeito que o CEO. - Michelle Obama

Precisamos consertar nossas almas. Nossas almas estão quebradas nesta nação. Perdemos nosso caminho. E tudo começa com inspiração. Tudo começa com liderança. - Michelle Obama

Quando alguém é cruel ou age como um valentão, você não se rebaixa ao nível dele. Não, nosso lema é, quando eles vão baixo, nós vamos alto. - Michelle Obama

O sucesso não é sobre como sua vida parece para os outros. É sobre como você se sente. Percebemos que ter sucesso não significa impressionar, mas ser inspirado. - Michelle Obama

Você não pode tomar decisões com base no medo e na possibilidade do que pode acontecer. - Michelle Obama

Aprendemos sobre honestidade e integridade - que a verdade importa ... que você não pega atalhos ou joga com seu próprio conjunto de regras ... e o sucesso não conta a menos que você o conquiste de forma justa. - Michelle Obama

O sucesso só é significativo e agradável se parecer seu. - Michelle Obama

Meu título mais importante ainda é 'mamãe-chefe'. Minhas filhas ainda são o coração do meu coração e o centro do meu mundo. - Michelle Obama

Uma das lições com que cresci foi sempre permanecer fiel a si mesmo e nunca deixar que o que outra pessoa diga o distraia de seus objetivos. - Michelle Obama

Em vez de permitir que suas dificuldades e fracassos o desencorajem ou esgotem, deixe-os inspirá-lo. Deixe-os deixar você ainda mais faminto pelo sucesso. - Michelle Obama

Eu odeio workshops de diversidade. A mudança real vem de ter conforto suficiente para ser realmente honesto e dizer algo muito desagradável. - Michelle Obama

Você é importante por si só. - Michelle Obama

Com cada palavra que pronunciamos, com cada ação que realizamos, sabemos que nossos filhos estão nos observando. Nós, como pais, somos seus modelos mais importantes. - Michelle Obama

Eu acho que as pessoas estão cansadas. Eles estão cansados ​​do mesmo velho tipo de política. As pessoas querem um novo tom para a política. - Michelle Obama

Quando ouço falar de ataques negativos e falsos, eu realmente não invisto nenhuma energia neles, porque sei quem eu sou. - Michelle Obama

Estou tão cansada de medo. E eu não quero que minhas meninas vivam em um país, em um mundo, baseado no medo. - Michelle Obama

Aprendemos sobre dignidade e decência - que o quanto você trabalha é mais importante do que o quanto você ganha ... que ajudar os outros significa mais do que apenas progredir. - Michelle Obama

Nenhum país pode florescer verdadeiramente se sufocar o potencial de suas mulheres e se privar das contribuições de metade de seus cidadãos. - Michelle Obama

Veja, nossa gloriosa diversidade - nossa diversidade de crenças, cores e credos - isso não é uma ameaça a quem somos, mas nos torna quem somos. - Michelle Obama

Citações inspiradoras de Michelle Obama sobre amor, humanidade e voluntariado

• Você tem que encher seu balde com energia positiva e se você tem pessoas rondando você que estão te deixando para baixo e não te levantando, seja seu 'boo' ou seu melhor amigo, você tem que aprender como empurrar essas pessoas para o lado. - Michelle Obama
• Nem sempre você terá uma vida confortável e nem sempre será capaz de resolver todos os problemas do mundo de uma vez, mas nunca subestime a importância que você pode ter porque a história nos mostrou que a coragem pode ser contagiante e a esperança pode assumir uma vida própria. - Michelle Obama
• Encontre pessoas que o tornarão melhor. - Michelle Obama
• O sucesso não se trata de quanto dinheiro você ganha, mas da diferença que você faz na vida das pessoas. - Michelle Obama
• Se você é uma pessoa de fé, saiba que a diversidade religiosa também é uma grande tradição americana. Na verdade, é por isso que as pessoas vieram pela primeira vez a este país: para adorar livremente. E quer você seja muçulmano, cristão, judeu, hindu, sikh - essas religiões estão ensinando nossos jovens sobre justiça, compaixão e honestidade. Por isso, quero que nossos jovens continuem aprendendo e praticando esses valores com orgulho. - Michelle Obama
• Aprendemos sobre gratidão e humildade - que tantas pessoas contribuíram para o nosso sucesso, desde os professores que nos inspiraram até os zeladores que mantiveram nossa escola limpa ... e fomos ensinados a valorizar a contribuição de todos e tratar a todos com respeito. - Michelle Obama
• Quando as meninas são educadas, seus países se tornam mais fortes e prósperos. - Michelle Obama
• Não traga pessoas em sua vida que o sobrecarregam e confiam em seus instintos. Bons relacionamentos são bons. Eles parecem certos. Eles não machucam. Eles não são dolorosos. Isso não é apenas com alguém com quem você quer se casar, mas é com os amigos que você escolhe. É com as pessoas de quem você está cercado. - Michelle Obama
• Escolha pessoas que o levantem. - Michelle Obama
• Não tenha medo. Esteja focado. Seja determinado. Tenha esperança. Seja fortalecido. - Michelle Obama
• Devemos sempre ter três amigos em nossas vidas. Aquele que caminha à frente, para quem olhamos e segue aquele que caminha ao nosso lado, que está conosco em cada passo de nossa jornada e, então, aquele que buscamos e trazemos depois de abrirmos o caminho. - Michelle Obama
• Eu sou um exemplo do que é possível quando as meninas, desde o início de suas vidas, são amadas e nutridas por pessoas ao seu redor. Eu estava cercado por mulheres extraordinárias em minha vida que me ensinaram sobre a força silenciosa e a dignidade. - Michelle Obama
• A vida do meu pai é uma prova da promessa americana básica de que não importa quem você seja ou como você começou, se trabalhar duro, poderá construir uma vida decente para si mesmo e uma vida ainda melhor para seus filhos. - Michelle Obama
• Quando me levanto e malho, estou malhando tanto pelas minhas meninas quanto por mim, porque quero que elas vejam uma mãe que as ame muito, que investe nelas, mas que também investe em si mesma. Trata-se tanto de deixá-los saber quanto às mulheres jovens que não há problema em se colocar um pouco acima em sua lista de prioridades. - Michelle Obama
• O fracasso é uma parte importante do seu crescimento e desenvolvimento de resiliência. Não tenha medo de falhar. - Michelle Obama
• Para os jovens aqui, e os jovens lá fora: nunca deixe ninguém fazer você sentir que você não importa, ou como se você não tivesse um lugar em nossa história americana - porque você tem. E você tem o direito de ser exatamente quem você é. Mas também quero ser muito claro: esse direito não é apenas entregue a você. Não, esse direito deve ser conquistado todos os dias. Você não pode tomar suas liberdades como garantidas. - Michelle Obama

As melhores citações de Michelle Obama para a motivação de que você precisa

• No final das contas, quando chega a hora de tomar essa decisão, como presidente, tudo o que você precisa para guiá-lo são seus valores, sua visão e as experiências de vida que fazem de você quem você é. - Michelle Obama
• Faça o que funciona para você, porque sempre haverá alguém que pensa de forma diferente. - Michelle Obama
• Quando você estiver lutando e começar a pensar em desistir, quero que se lembre de algo que meu marido e eu conversamos desde que começamos esta jornada, há quase uma década, algo que nos acompanhou em todos os momentos nesta Casa Branca e cada momento de nossas vidas - e esse é o poder da esperança. A crença de que algo melhor é sempre possível se você estiver disposto a trabalhar e lutar por isso. - Michelle Obama
• Eu vi em primeira mão que ser presidente não muda quem você é. Isso revela quem você é. - Michelle Obama
• É nossa crença fundamental no poder da esperança que nos permitiu superar as vozes da dúvida e divisão, da raiva e do medo que enfrentamos em nossas próprias vidas e na vida deste país. Nossa esperança de que, se trabalharmos duro e acreditarmos em nós mesmos, possamos ser o que sonhamos, independentemente das limitações que os outros possam colocar em nós. - Michelle Obama
• É a esperança de pessoas como meu pai, que acordava todos os dias, fazer seu trabalho na estação de tratamento de água da cidade, a esperança de que um dia seus filhos fossem para a faculdade e tivessem oportunidades com as quais ele nunca sonhou. Esse é o tipo de esperança que cada um de nós - políticos, pais, pregadores, todos nós - precisamos prover para nossos jovens. Porque é isso que move este país a cada dia: nossa esperança para o futuro e o trabalho árduo que a esperança inspira. Portanto, esta é a minha mensagem final para os jovens como primeira-dama. É simples. - Michelle Obama
• Precisamos fazer um trabalho melhor para nos colocarmos em posição superior em nossa própria lista de tarefas. - Michelle Obama
• Precisamos começar a nos concentrar no que é importante - em como nos sentimos e como nos sentimos sobre nós mesmos. - Michelle Obama
• Quero que nossos jovens saibam que eles são importantes. Que eles pertencem. Então, não tenha medo. Você me ouve? Os jovens não tenham medo. Esteja focado. Seja determinado. Tenha esperança. Seja fortalecido. Capacite-se com uma boa educação. Então vá lá e use essa educação para construir um país digno de sua promessa sem limites. Dê o exemplo com esperança, nunca tema, e saiba que estarei com você, torcendo por você e trabalhando para apoiá-lo pelo resto da minha vida. - Michelle Obama
• E Barack e eu fomos criados com muitos dos mesmos valores, como você trabalhar duro para o que quer na vida. Que sua palavra é o seu vínculo de que você faz o que diz que vai fazer. Que você trate as pessoas com dignidade e respeito, mesmo que não as conheça e mesmo que não concorde com elas. - Michelle Obama
• Cada menina, não importa onde ela more, merece a oportunidade de desenvolver a promessa dentro dela. - Michelle Obama
• Temos que encontrar uma maneira de continuar a elevar outras mulheres em nosso mundo e em nossas vidas, tanto quanto possível. - Michelle Obama
• Para todos os jovens nesta sala e aqueles que estão assistindo, saibam que este país pertence a vocês - a todos vocês, de todas as origens e posições sociais. Se você ou seus pais são imigrantes, saiba que faz parte de uma orgulhosa tradição americana - a infusão de novas culturas, talentos e ideias, geração após geração, que nos tornou o maior país do planeta. - Michelle Obama
• Experimente coisas novas. Não tenha medo. Saia de suas zonas de conforto e voe. - Michelle Obama
• Homens fortes, homens que são verdadeiros modelos, não precisam rebaixar as mulheres para se sentirem poderosos. - Michelle Obama

Empowering Michelle Obama Frases Sobre Vida, Igualdade, Saúde e Sucesso

• Eu amo isso para Barack, não existe tal coisa como 'nós' e 'eles', ele não se importa se você é um democrata, um republicano ou nada disso ... ele sabe que todos nós amamos nosso país ... e está sempre pronto para ouvir boas ideias ... está sempre em busca do melhor em cada pessoa que encontra. - Michelle Obama
• Todos os dias, você tem o poder de escolher nossa melhor história, abrindo seus corações e mentes, defendendo o que você sabe que é certo. - Michelle Obama
• Não se engane sobre isso, seja saúde, economia, educação ou política externa, a escolha que fizermos nesta eleição determinará nada menos do que quem somos como país - mas, mais importante, quem queremos ser. Seremos um país que diz às pessoas que fizeram tudo certo, mas ainda estão lutando para sobreviver, azar, você está sozinho? É isso que somos? ... Ou honraremos a crença americana fundamental de que sou o guardião do meu irmão, sou o guardião da minha irmã e se um de nós está sofrendo, então todos nós estamos sofrendo? Quem somos nós? É disso que trata esta eleição. - Michelle Obama
• Capacite-se com uma boa educação. - Michelle Obama
• Barack e eu fomos criados por famílias que não tinham muito em termos de dinheiro ou bens materiais, mas que nos deram algo muito mais valioso - seu amor incondicional, seu sacrifício inabalável e a chance de ir a lugares que nunca haviam imaginado para eles mesmos. - Michelle Obama
• Estamos aqui porque acreditamos que todos neste país devem fazer sua parte justa, pura e simplesmente. O que significa que professores e bombeiros não deveriam pagar impostos mais altos do que milionários e bilionários. Não na América. Acreditamos que, se você trabalha duro, não deve ir à falência porque alguém fica doente. Você não deve perder sua casa porque alguém perde o emprego. Não na América. E depois de uma vida inteira de trabalho duro, você deve poder se aposentar com alguma dignidade e segurança. É nisso que acreditamos. - Michelle Obama
• A única maneira de me fazer trabalhar mais duro era duvidar de mim. - Michelle Obama
• Temos essa janela de oportunidade, temos a chance de fazer algo real acontecer. Algo possível acontecer, para viver além do nosso medo - pense nisso, e nos ajude. Ajude-nos a nos erguer, ajude-nos a lutar esta luta para mudar - transformar - este país de uma forma fundamental…. Essa chance não voltará a acontecer. - Michelle Obama
• Não há mágica para conquistas. É realmente sobre trabalho árduo, escolhas e persistência. - Michelle Obama
• Você nunca deve ver seus desafios como uma desvantagem. Em vez disso, é importante que você entenda que a experiência de enfrentar e superar adversidades é, na verdade, uma de suas maiores vantagens. - Michelle Obama
• Aprendi que, enquanto me apegar às minhas crenças e valores - e seguir minha própria bússola moral - as únicas expectativas de que preciso corresponder são as minhas. - Michelle Obama
• As artes não são apenas algo bom de se ter ou fazer, se houver tempo livre ou se puderem pagar. Em vez disso, pinturas e poesia, música e moda, design e diálogo, todos eles definem quem somos como um povo e fornecem um relato de nossa história para a próxima geração. - Michelle Obama
• Nunca tome decisões com base no medo. Tome decisões com base na esperança e na possibilidade. Tome decisões com base no que deve acontecer, não no que não deve. - Michelle Obama
• Se sua família não tem muito dinheiro, quero que se lembre de que neste país, muitas pessoas, inclusive eu e meu marido. Começamos com muito pouco. Mas com muito trabalho árduo e uma boa educação, tudo é possível - até mesmo se tornar presidente. É disso que se trata o sonho americano. - Michelle Obama

Citações famosas de Michelle Obama para lembrar

• Mudar o quadro geral leva tempo ... e a melhor coisa a fazer é nos concentrar nas coisas que podemos fazer em nossas vidas se estivermos fazendo tudo isso. Isso se torna a colagem de uma mudança real - Michelle Obama
• Através da minha educação, eu não apenas desenvolvi habilidades, eu não apenas desenvolvi a capacidade de aprender, mas desenvolvi confiança. - Michelle Obama
• É mais fácil manter seus próprios estereótipos e equívocos, faz você se sentir justificado em sua própria ignorância. Essa é a América. Portanto, o desafio para nós é: estamos prontos para a mudança? - Michelle Obama
• Não há limite para o que podemos realizar. - Michelle Obama
• Estudar em países como a China não se trata apenas de seus clientes em potencial no mercado global. Não se trata apenas de saber se você pode competir com seus colegas em outros países para tornar a América mais forte. É também sobre se você pode se unir e trabalhar em conjunto com eles para tornar nosso mundo mais forte. É sobre as amizades que você faz, os laços de confiança que você estabelece e a imagem da América que você projeta para o resto do mundo. - Michelle Obama
• O fracasso é uma parte crucial do sucesso. Cada vez que você falha e se levanta. Você pratica a perseverança, que é a chave da vida. Sua força vem em sua capacidade de recuperação. - Michelle Obama
• A verdade é que, para conseguir coisas como saúde universal e um sistema educacional renovado, alguém terá que abrir mão de um pedaço de sua torta para que outra pessoa possa ter mais. - Michelle Obama
• O único limite para a altura de suas realizações é o alcance de seus sonhos e sua vontade de trabalhar duro por eles. - Michelle Obama
• As mulheres, em particular, precisam ficar de olho em sua saúde física e mental, porque se estamos correndo para ir e voltar de compromissos e recados, não temos muito tempo para cuidar de nós mesmas. Precisamos fazer um trabalho melhor para nos colocarmos em posição superior em nossa própria lista de tarefas. - Michelle Obama
• Uma das lições com que cresci foi sempre permanecer fiel a si mesmo e nunca deixar que o que alguém diga o distraia de seus objetivos. - Michelle Obama
• Barack e eu fomos criados com muitos dos mesmos valores, como você trabalhar duro para o que quer na vida. Que sua palavra é o seu vínculo de que você faz o que diz que vai fazer. Que você trate as pessoas com dignidade e respeito, mesmo que não as conheça e mesmo que não concorde com elas. - Michelle Obama
• Venho aqui esta noite como uma irmã, abençoada com um irmão que é meu mentor, meu protetor e meu amigo de longa data. E venho aqui como uma esposa que ama meu marido e acredita que ele será um presidente extraordinário. - Michelle Obama
• Embora as circunstâncias de nossas vidas possam parecer muito distantes, comigo aqui como a primeira-dama dos Estados Unidos da América e você acabando de terminar a escola, quero que saiba que temos muito em comum. Pois nada na minha vida teria previsto que eu estaria aqui como a primeira primeira-dama afro-americana. - Michelle Obama
• Ser sua primeira-dama tem sido a maior honra da minha vida e espero ter deixado você orgulhoso. - Michelle Obama
• Meu trabalho, percebi, era ser eu mesmo, falar como eu. E então, eu fiz. - Michelle Obama
• Sua história é o que você tem, o que você sempre terá. É algo próprio. - Michelle Obama
• Se você não sair por aí e se definir, será definido de forma rápida e imprecisa por outros. - Michelle Obama
• Quando você trabalha duro, se sai bem e atravessa a porta da oportunidade, não a fecha atrás de você. Você volta atrás e dá a outras pessoas as mesmas chances que o ajudaram a ter sucesso. - Michelle Obama
• Esse pode ser o problema fundamental de se importar muito com o que os outros pensam: isso pode colocá-lo no caminho estabelecido. - Michelle Obama
• Eu sou bom o suficiente? Sim eu estou. - Michelle Obama
• Precisávamos agora ser resolutos, manter nossos pés apontados na direção do progresso. - Michelle Obama
• Todos na Terra, eles nos contaram, carregavam uma história nunca vista, e só isso merecia alguma tolerância. - Michelle Obama
• Eu acordo todas as manhãs em uma casa que foi construída por escravos. E eu observo minhas filhas, duas lindas e inteligentes jovens negras brincando com seus cachorros no gramado da Casa Branca. - Michelle Obama
• O tempo, para meu pai, era um presente que você dava a outras pessoas. - Michelle Obama
• A maneira mais fácil de ignorar a voz de uma mulher é embalá-la como uma repreensão. - Michelle Obama
• O fracasso é um sentimento muito antes de se tornar um resultado real - Michelle Obama
• Ninguém, eu percebi, iria cuidar de mim a menos que eu pressionasse por isso. - Michelle Obama