109+ citações de auto-capacitação: seleção exclusiva

Fortalecimento é um conjunto de medidas destinadas a aumentar o grau de autonomia e autodeterminação nas pessoas e nas comunidades, a fim de lhes permitir representar os seus interesses de forma responsável e autodeterminada, agindo por sua própria conta. Citações inspiradoras de auto-capacitação desafiarão sua maneira de pensar e ajudarão a orientá-lo em qualquer experiência de vida.

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Empowering Quotes

A auto-capacitação é buscar a solução em vez de se fixar no problema. - Treinador Bobbi

O que está feito está feito. O que foi, acabou. Uma das lições de vida é sempre seguir em frente. É normal olhar para trás para ver o quão longe você chegou, mas continue seguindo em frente. - Roy T. Bennett

Você pode, você deve, e se você for corajoso o suficiente para começar, você vai. - Stephen King

Faça cada dia sua obra-prima. - John Wooden

Pare de dar às pessoas o poder de roubar sua paz. Pertence a você e ninguém deveria poder fugir com ele. - A. Elle

Se você está atravessando o inferno, continue. - Winston Churchill

Todos nós cometemos erros, temos lutas e até lamentamos coisas do nosso passado. Mas você não é seus erros, você não é suas lutas, e você está aqui AGORA com o poder de moldar seu dia e seu futuro. - Steve Maraboli

Sua imaginação é a sua prévia das atrações futuras da vida. - Albert Einstein

Você tem uma história dentro de você que está articulada e esperando para ser escrita por trás do seu silêncio e do seu sofrimento. - Anne Rice

Coragem é não ter força para continuar, está acontecendo quando você não tem força. - Theodore Roosevelt

Cuide de sua solidão. Pegue trens sozinho para lugares onde nunca esteve. Durma sozinho sob as estrelas. Aprenda a dirigir um câmbio manual. Vá tão longe que você pare de ter medo de não voltar. Diga não quando não quiser fazer algo. Diga sim se seus instintos forem fortes, mesmo se todos ao seu redor discordarem. Decida se você quer ser amado ou admirado. Decida se se encaixar é mais importante do que descobrir o que você está fazendo aqui. Acredite em beijar. - Eve Ensler

Algum dia não é um dia da semana. - Denise Brennan-Nelson

Nunca é tarde demais para ser quem você poderia ter sido. - George Eliot

Faça hoje o que os outros não fazem, então amanhã você pode fazer o que os outros não podem. - Jerry Rice

Como sua vida seria diferente se ... Você parasse de permitir que outras pessoas diluíssem ou envenenassem seu dia com suas palavras ou opiniões? Que hoje seja o dia ... Você se mantém firme na verdade de sua beleza e caminha pelo seu dia sem apego à validação dos outros - Steve Maraboli

É hora de começar a viver a vida que você imaginou - Henry James

Nunca ser intimidado em silêncio. Nunca permitir-se a ser feita uma vítima. Não aceite a definição de ninguém para sua vida, mas defina a si mesmo. - Harvey Fierstein

Sempre digo aos meus filhos que se você se deitar, as pessoas vão passar por cima de você. Mas se você continuar lutando, se continuar, alguém sempre, sempre ajudará. Sempre. Mas você tem que continuar dançando, você tem que manter os pés em movimento. - Morgan Freeman

Quer você pense que pode ou não, você está certo. - Henry Ford

A melhor vingança é o sucesso massivo. - Frank Sinatra

O poder que você tem é ser a melhor versão de si mesmo que você pode ser, para que possa criar um mundo melhor. - Ashley Rickards

Nunca desista da esperança. Todas as coisas estão trabalhando para o seu bem. Um dia, você vai olhar para trás e olhar para tudo o que passou e agradecer a Deus por isso. - Alemanha Kent

Se você pudesse chutar a pessoa responsável pela maior parte dos seus problemas, não se sentaria por um mês. - Theodore Roosevelt

A diferença entre comum e extraordinário é aquele pequeno extra. - Jimmy Johnson

Ninguém pode fazer você se sentir inferior sem o seu consentimento. - Eleanor Roosevelt

Acredite em você mesmo e em tudo o que você é, saiba que há algo dentro de você que é maior do que qualquer obstáculo. - Christian D Larson

Você foi colocado nesta terra para alcançar seu melhor eu, para viver seu propósito e para fazê-lo com coragem. - Steve Maraboli

Todos os nossos sonhos podem se tornar realidade - se tivermos a coragem de persegui-los. - Walt Disney

Não percebemos que o respeito próprio vem com a autossuficiência? - Abdul Kalam

O fracasso é uma curva na estrada, não o fim da estrada. Aprenda com o fracasso e siga em frente. - Roy T. Bennett

Você é uma coisa apenas. Você é um Ser Divino. Um Criador todo-poderoso. Você é uma Divindade de jeans e camiseta, e dentro de você habita a infinita sabedoria das eras e a sagrada força criativa de Tudo o que é, será e sempre foi. - Anthon St. Maarten

Sempre seja uma versão de primeira classe de si mesmo, em vez de uma versão de segunda classe de outra pessoa. - Judy Garland

Nunca se limite ao que você não pode fazer, mas ao que você tem o poder de fazer com o que você tem. - Nadège Richards

A vida é como andar de bicicleta, para manter o equilíbrio, você deve continuar se movendo. - Albert Einstein

Um homem forte não pode ajudar um mais fraco a menos que este esteja disposto a ser ajudado, e mesmo então o homem fraco deve se tornar forte por si mesmo, ele deve, por seus próprios esforços, desenvolver a força que ele admira em outro. Ninguém, exceto ele mesmo, pode alterar sua condição. - James Allen

Se você não pode fazer grandes coisas, faça pequenas coisas de uma maneira excelente. - Napoleon Hill

Alcance alto, pois as estrelas estão escondidas em sua alma. Sonhe profundamente, pois todo sonho precede a meta. - Langston Hughes

Você apenas faz. Você se força a se levantar. Você se força a colocar um pé antes do outro e, que diabo, você se recusa a deixar isso te afetar. Você luta. Você chora. Você amaldiçoa. Então você se dedica à vida. É assim que eu fiz. Não há outra maneira. - Elizabeth Taylor

Não deixe passar outro dia em que sua dedicação às opiniões de outras pessoas seja maior do que sua dedicação às suas próprias emoções! - Steve Maraboli

Integrar a mente é a essência da vida. Decida que você sempre dirá e fará apenas o que achar que é certo. Então, você chegará a uma tremenda clareza e convicção nos mundos interno e externo. - Paramahamsa Nithyananda

Se você não pode voar, então corra, se você não pode correr, então ande, se você não pode andar, então rasteje, mas faça o que fizer, você tem que seguir em frente - Martin Luther King jr

Só você pode tirar a liberdade interior de você ou dá-la a si mesmo. Ninguém mais pode. - Michael A. Singer

Seu tempo é limitado, então não o desperdice vivendo a vida de outra pessoa. - Steve Jobs

Se você não se sente confortável consigo mesmo, não se sente confortável com os outros.

Coragem nem sempre ruge. Às vezes, coragem é a vozinha no final do dia que diz que tentarei novamente amanhã. - Mary Anne Radmacher

Você simplesmente não pode deixar a vida acontecer com você, você tem que fazer a vida acontecer. - Idowu Koyenikan

Seu maior risco é pensar muito pequeno. Pense grande. A vida é muito curta para pensar pequeno.

Nossa maior fraqueza está em desistir. A maneira mais certa de ter sucesso é sempre tentar mais uma vez. - Thomas A. Edison

Sua dor é o rompimento da casca que envolve sua compreensão. - Kahlil Gibran

A única maneira de fazer um ótimo trabalho é amar o que você faz. - Steve Jobs

Nunca deixe o sucesso subir à sua cabeça e nunca deixe o fracasso chegar ao seu coração. - Ziad K. Abdelnour

Muitas das coisas importantes do mundo foram realizadas por pessoas que continuaram tentando quando parecia não haver esperança. - Dale Carnegie

Você não foi feito para uma vida mundana ou medíocre! - Steve Maraboli

A vida é o que acontece com você enquanto você está ocupado fazendo outros planos. - John Lennon

Nunca se compare com os outros. Você não é uma cópia, você é um original. Crie sua própria individualidade e senso de estilo e apenas seja você mesmo. Tentar ser outra pessoa só vai frustrá-lo e torná-lo infeliz e infeliz. - Ivone

Avance. Não pare, não se prolongue em sua jornada, mas se esforce para alcançar a marca que está diante de você. - George Whitefield

Nunca permita que sua mente vagueie indomável como um animal selvagem que existe com base na sobrevivência do mais apto. Domestique sua mente com foco consistente em seus objetivos e desejos. - Stephen Richards

Não se preocupe com as falhas, se preocupe com as chances que você perde quando nem mesmo tenta. - Jack Canfield

A coragem é a primeira das qualidades humanas porque é a qualidade que garante as outras. - Aristóteles

A vida tem todas essas voltas e mais voltas. Você tem que segurar firme e pronto. - Nicole Kidman

Manifestar é muito parecido com fazer um bolo. As coisas necessárias são fornecidas por você, a mistura é feita por sua mente e o cozimento é feito no forno do universo. - Stephen Richards

Tempos difíceis não duram para sempre, mas pessoas fortes duram. - Robert Schuller

Aqueles que seguem em frente com um espírito feliz descobrirão que as coisas sempre dão certo. - Gordon B. Hinkley

Cerque-se de pessoas que o capacitam a se tornar melhor.

Minha atitude sempre foi, se você cair de cara no chão, pelo menos você está seguindo em frente. Tudo o que você precisa fazer é se levantar e tentar novamente. - Richard Branson

Sonhe grande e se atreva a falhar. - Norman Vaughan

Seja quem você é e diga o que você sente, porque aqueles que importam não importam, e aqueles que importam não importam. - Bernard M. Baruch

Você simplesmente não pode vencer a pessoa que nunca desiste. - Babe Ruth

A maneira mais segura de perder sua autoestima é tentando descobri-la através dos olhos dos outros. - Becca Lee

Comece onde você está. Use o que você tem. Faz o que podes. - Arthur Ashe

Você pode ficar desapontado se falhar, mas estará condenado se não tentar. - Beverly Sills

Cada vez que você se sentir tentado a reagir da mesma maneira, pergunte a si mesmo se deseja ser um prisioneiro do passado ou um pioneiro do futuro. - Deepak Chopra

Você nunca está velho demais para definir outra meta ou sonhar um novo sonho. - C. S. Lewis

Muitos de nós não vivemos nossos sonhos porque vivemos nossos medos. - Les Brown

Confie em si mesmo. Não há ninguém mais na terra que seja mais adequado para determinar seu ideal e fazer acontecer do que você. - SD. Buffington

Limitações existem apenas em nossas cabeças. Mas se usarmos nossa imaginação, nossas possibilidades se tornam ilimitadas. - Jamie Paolinetti

Nunca desista, pois esse é apenas o lugar e a hora em que a maré vai virar. - Harriet Beecher Stow

Ser você mesmo em um mundo que está constantemente tentando fazer de você outra coisa é a maior conquista. - Ralph Waldo Emerson

Tudo está acontecendo o tempo todo, mas se você não se colocar no caminho, você perde. - Gayle Forman

Não importa quão devagar você vá, contanto que não pare. - Confucius

Aquele que não vence todos os dias algum medo, não aprendeu o segredo da vida. - Ralph Waldo Emerson

Você é perfeito como é e sempre há espaço para melhorias. - Shunryu Suzuki

Não deixe o medo de perder ser maior do que a emoção de ganhar. - Robert Kiyosaki

A vida é o que fazemos, sempre foi, sempre será. - Vovó Moses

O que você faz fala tão alto que não consigo ouvir o que você diz. - Ralph Waldo Emerson

A jornada de mil milhas começa com uma etapa. - Lao Tzu

Daqui a um ano, você pode desejar ter começado hoje. - Karen Lamb

Seu valor próprio é determinado por você. Você não precisa depender de alguém dizendo quem você é. - Beyonce

Defenda aquilo em que acredita, mesmo que isso signifique estar sozinho. - Andy Biersack

Você quer voar, você tem que desistir da merda que te pesa. - Toni Morrison

Muitas das sombras da vida são causadas por estarmos sob nosso próprio sol. - Ralph Waldo Emerson

O que um homem pode ser, ele deve ser. Chamamos essa necessidade de autoatualização. - Abraham Maslow

A forma mais comum de as pessoas desistirem de seu poder é pensando que não têm nenhum. - Alice Walker

Tudo o que você é contra o enfraquece. Tudo o que você é o capacita. - Wayne Dyer

Saia da sua zona de conforto. Você só pode crescer se estiver disposto a se sentir estranho e desconfortável ao tentar algo novo. - Brian Tracy

Lembre-se de que só porque você atingiu o fundo do poço, não significa que você precisa permanecer lá. - Robert Downey Jr.

Se você deseja que a luz entre em sua vida, precisa ficar onde ela está brilhando. - Guy Finley

Sempre que um pensamento negativo sobre seu poder pessoal vier à mente, expresse deliberadamente um pensamento positivo para cancelá-lo. - Norman Vincent Peale

Você tem que lutar por aquilo em que acredita. Se você não tentar, sempre se perguntará, e essa é uma maneira horrível de viver. - Joan Jett

Sentir-se confiante em sua capacidade de se proteger o capacita a viver com menos medo e mais liberdade. - Nicole Sundine

Seu sucesso e felicidade estão em você. Resolva manter a felicidade, e sua alegria e você formará um anfitrião invencível contra as dificuldades. - Helen Keller

Seguir sua paixão é muito mais gratificante do que seguir o dinheiro. - Lisa Ling

Ser ninguém além de você mesmo em um mundo que está fazendo o melhor, noite e dia, para torná-lo todo mundo significa lutar a batalha mais difícil que qualquer ser humano pode lutar e nunca parar de lutar. - E. E. Cummings

Não se limite. Muitas pessoas se limitam ao que pensam que podem fazer. Você pode ir tão longe quanto sua mente permitir. O que você acredita, lembre-se, você pode alcançar. - Mary Kay Ash

Seja você mesmo - não a sua ideia do que você acha que a ideia de outra pessoa sobre você deveria ser. - Henry David Thoreau

Você nasceu para ser real, não para ser perfeito.

Você deve aprender a estar quieto no meio da atividade e a estar vibrantemente vivo em repouso. - Indira gandhi

Grandes mentes discutem ideias. Mentes médias discutem eventos. Mentes pequenas discutem pessoas. - Eleanor Roosevelt

Autocontrole é força. O pensamento correto é o domínio. Calma é poder. - James Allen