Mais de 150 melhores citações de exercícios: seleção exclusiva

Exercício é a atividade física que você faz para tornar seu corpo forte e saudável. Citações de exercícios profundamente inspiradoras farão você olhar para a vida de forma diferente e ajudá-lo a viver uma vida significativa.

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Coleção poderosa das citações de exercícios mais famosas

Para desfrutar do brilho da boa saúde, você deve fazer exercícios. - Gene Tunney

Exercite-se para estimular, não para aniquilar. O mundo não foi formado em um dia, e nem nós. - anônimo

Coisas boas vêm para aqueles que suam. - anônimo

Em duas semanas, você sentirá. Em quatro semanas, você verá. Em oito semanas, você ouvirá. - anônimo

É mais fácil acordar de manhã cedo e malhar do que olhar no espelho todos os dias e não gostar do que vê. - Desconhecido

Força não vem da capacidade física. Vem de uma vontade indomável. - Ghandi

O treinamento nos dá uma saída para as energias reprimidas criadas pelo estresse e, assim, tonifica o espírito, assim como o exercício condiciona o corpo. - Arnold Schwarzenegger

A razão pela qual faço exercícios é pela qualidade de vida que desfruto. - Kenneth H. Cooper

Estabeleça pequenos objetivos e desenvolva-os. - Lee Haney

O treinamento nos dá uma saída para as energias reprimidas criadas pelo estresse e, assim, tonifica o espírito, assim como o exercício condiciona o corpo. - Arnold Schwarzenegger

O único treino ruim é aquele que não aconteceu. - anônimo

Seu corpo pode suportar quase tudo. É a sua mente que você precisa convencer. - anônimo

Dolorido hoje, forte amanhã. - Tone It Up

Dói agora, mas um dia será o seu aquecimento. - Desconhecido

Quando sentir vontade de parar, pense por que você começou - Desconhecido

O exercício é uma celebração do que seu corpo pode fazer. Não é uma punição pelo que você comeu. - Women's Health UK

A boa forma é como um relacionamento. Você não pode trapacear e esperar que funcione. - anônimo

O exercício é uma celebração do que seu corpo pode fazer. Não é uma punição pelo que você comeu. - anônimo

O exercício é trabalho sem cansaço. - Samuel Johnson

Poucas pessoas sabem dar um passeio. As qualificações são resistência, roupas simples, sapatos velhos, olho para a natureza, bom humor, grande curiosidade, boa fala, bom silêncio e nada demais. - Ralph Waldo Emerson

Meu shake de proteína leva os meninos para o quintal. E eles são como: seus músculos estão duros. Certo, meus músculos estão duros. Eu poderia treinar você, mas teria que atacar. - anônimo

Exercite-se. Coma bem. Seja paciente. Seu corpo o recompensará. - Desconhecido

Eu vou bater nela. Vou treinar mais forte. Vou comer mais limpo. Eu conheço suas fraquezas. Eu conheço seus pontos fortes. Já perdi para ela antes, mas não desta vez. Ela está caindo. Tenho a vantagem porque a conheço bem. Ela é a velha eu. - Desconhecido

Quando você pensar em desistir, pense por que você começou. - Desconhecido

Respeite seu corpo. É o único que você ganha. - anônimo

A dor que você sente hoje será a força que sentirá amanhã. - anônimo

Outros exercícios desenvolvem poderes e músculos isolados, mas a dança embeleza, exercita e equaliza todos os músculos de uma vez. - Jean Paul

Se pudéssemos dar a cada pessoa a quantidade certa de nutrição e exercício, nem de menos, nem de mais, teríamos encontrado o caminho mais seguro para a saúde. - Hipócrates

Faça com que cada treino conte. - anônimo

O último final morto é maior do que o não finalizado, que supera o não início. - anônimo

Seu corpo pode fazer isso, é hora de convencer sua mente. - Desconhecido

Você consegue o que você trabalha. - Desconhecido

Você é mais forte do que pensa. - Desconhecido

Que os próximos meses sejam um período de transformação magnífica. - Desconhecido

Não importa o quão lento você vá, você ainda está lambendo todo mundo no sofá. - Elite Daily

Suas pernas não estão cedendo. Sua cabeça está desistindo. Continue. - Desconhecido

A melhor maneira de prever o futuro é criá-lo. - Abraham Lincoln

Para mim, o exercício é mais do que apenas físico - é terapêutico. - anônimo

O movimento é um remédio para criar mudanças nos estados físicos, emocionais e mentais de uma pessoa. - Carol Welch

É uma pena o homem envelhecer sem ver a beleza e a força de que o seu corpo é capaz. - Sócrates

Depois de ver os resultados, torna-se um vício. - anônimo

Não deseje um bom corpo, trabalhe por ele. - anônimo

O exercício e a aplicação produzem ordem em nossos negócios, saúde do corpo, alegria mental, e isso nos torna preciosos para nossos amigos. - Thomas Jefferson

O verdadeiro prazer vem da atividade da mente e do exercício do corpo - os dois estão sempre unidos. - Wilhelm Von Humboldt

Suor é apenas choro de gordura. - anônimo

Você é inteligente demais para ser a única coisa que está no seu caminho. - Diário do Fit Girls

Se você não consegue parar de pensar nisso, não pare de trabalhar por isso. - Desconhecido

Eu fui para a academia porque acho que minha grande personalidade precisa de um corpo para bater. - Desconhecido

Sem dor. Sem ganho. Cale a boca e treine. - Desconhecido

Nunca me arrependo quando faço isso, mas sempre me arrependo quando não faço. - Desconhecido

Sempre parece impossível até que seja feito. - Nelson Mandela

Nota para mim mesmo: você precisa fazer isso por você. Isto é para você. Isso não é sobre ninguém. Viva para você. Honra você. Nunca perca isso de vista. - Desconhecido

Trabalhe duro em silêncio. Deixe o sucesso ser o seu barulho. - Frank Ocean

Roma não foi construída em um dia, mas eles trabalharam nela todos os dias. - anônimo

Exercício, meu barato natural. - anônimo

Não paramos de nos exercitar porque envelhecemos - envelhecemos porque paramos de nos exercitar. - Kenneth Cooper

A aptidão física não é apenas uma das chaves mais importantes para um corpo saudável, é a base da atividade intelectual dinâmica e criativa. - John F. Kennedy

Você tem que se exercitar, ou em algum momento você simplesmente desabará. - Barack Obama

Use a regra 21/90: leva 21 dias para criar um hábito. Demora 90 dias para criar um estilo de vida. - anônimo

Deseje menos trabalhar mais - desconhecido

Se não te desafia, não te muda. - Desconhecido

Quando uma garota está malhando e aperta o rabo de cavalo, você sabe que ele está prestes a cair. - Desconhecido

Eu já sei como é desistir. Eu quero ver o que acontece se eu não fizer isso. - Neila Rey

No início, eles vão perguntar por que você está fazendo isso. Tarde, eles vão perguntar como você fez isso. - Tone It Up

Um treino de 30 minutos é apenas 2% do seu dia. Sem desculpas. - Desconhecido

Esforce-se pelo progresso não pela perfeição. - anônimo

Mesmo quando tudo é conhecido, o cuidado de um homem ainda não está completo, porque comer sozinho não manterá um homem bem, ele também deve fazer exercícios. Para alimentação e exercícios, embora possuam qualidades opostas, trabalhem juntos para produzir saúde. - Hipócrates

Aqueles que pensam que não têm tempo para exercícios físicos, mais cedo ou mais tarde terão que encontrar tempo para doenças. - Edward Stanley

Uma caminhada matinal é uma bênção para o dia todo. - Adam Smith

Quando se trata de saúde e bem-estar, o exercício regular é o mais próximo de uma poção mágica que você pode conseguir. - Tich Nhat Hanh

Dolorido. A dor mais satisfatória. - Desconhecido

Sua mente vai parar 100 vezes antes que seu corpo o faça. Sinta a dor e faça mesmo assim ... - Desconhecido

BLABLABLA. Ir treinar. - Desconhecido

A diferença entre try e triunph é um pouco umph. - Marvin Phillips

Correr não é apenas exercício, é um estilo de vida. - John Bingham

Fitness: se viesse em uma garrafa, todos estariam em boa forma. - Cher

A falta de atividade destrói o bom estado de cada ser humano, enquanto o movimento e o exercício físico metódico o salvam e preservam. - Platão

Uma caminhada vigorosa de cinco milhas fará mais bem para um adulto infeliz, mas saudável do que todos os medicamentos e psicologia do mundo. - Paul Dudley White

O corpo consegue o que a mente acredita. - anônimo

Depois de fazer exercícios regularmente, o mais difícil é pará-los. - Erin Gray

Se isso não desafia você, não muda você. - anônimo

Para ser bom, devemos fazer o bem e, fazendo o bem, temos um meio seguro de ser bom, pois o uso e o exercício dos músculos aumentam sua força. - Tryon Edwards

Tenho que me exercitar pela manhã antes que meu cérebro descubra o que estou fazendo. - Marsha Doble

É apenas o exercício que sustenta os espíritos e mantém a mente em vigor. - Marcus Tullius Cicero

Não estou tentando parecer perfeita. Eu só quero me sentir melhor, ter uma ótima aparência, saber que estou saudável e arrasar com qualquer roupa que eu escolher. - Correção de 21 dias

O sucesso começa com autodisciplina. - Desconhecido

Apaixone-se por cuidar do seu corpo. - Desconhecido

A autoconfiança é um super poder. Depois que você começa a acreditar em si mesmo, a mágica começa a acontecer. - Desconhecido

Se você não reservar tempo para exercícios, provavelmente terá que arranjar tempo para doenças. - Robin Sharma

Tenha cuidado com seu corpo. É o único lugar onde você tem que viver. - Jim Rohn

Um treino de uma hora é 4% do seu dia. Sem desculpas. - anônimo

Se não fosse pelo fato de que a TV e a geladeira estão tão distantes, alguns de nós não fariam nenhum exercício. - Joey Adams

Caminhada: o exercício mais antigo e ainda o melhor exercício moderno. - Carrie Latet

Qualquer treino que não envolva um certo mínimo de perigo ou responsabilidade não melhora o corpo - apenas o desgasta. - Norman Mailer

Cada treino conta, mesmo que seja apenas por 15 minutos. Apenas faça. - anônimo

Exercite mais. Em breve, vai se sentir incrível. - anônimo

Porque os próximos meses passarão, não importa se você treina ou não. faça-os valer. … Como se você precisasse de outro motivo para ficar saudável. - Desconhecido

Se queimar, você está se aproximando. - Desconhecido

Hoje, eu começo a treinar. - Desconhecido

Olhe no espelho ... essa é a sua competição. - Desconhecido

Progresso: você pode não estar onde deseja. Mas você não está onde costumava estar. - Desconhecido

O médico do futuro não dará remédio, mas envolverá o paciente no uso adequado dos alimentos, ar puro e exercícios. - Thomas Edison

Manter o corpo em boa saúde é um dever ... do contrário, não seremos capazes de manter nossa mente forte e clara. - Buda

Muitas pessoas limitam seus exercícios a tirar conclusões precipitadas, pagar contas, esticar a verdade, dobrar-se para trás, deitar no trabalho, fugir da responsabilidade e abusar da sorte. - desconhecido

Correr é muito benéfico. É bom para suas pernas e pés. Também é muito bom para o solo. Faz com que pareça necessário. - Charles M. Schulz

Quando se trata de comer bem e se exercitar, não existe 'Vou começar amanhã'. Amanhã é doença. - Terri Guillements

Hoje vou me amar o suficiente para me exercitar. - anônimo

Caminhar é o melhor exercício possível. Habitua-te a andar muito longe. - Thomas Jefferson

A preparação física começa na sua cabeça. Você deve escolher uma alimentação limpa, fazer exercícios regularmente e tratar seu corpo com respeito. - anônimo

Faça exercícios para se divertir e ter saúde, não apenas para perder peso. - anônimo

Ficar em forma tem tudo a ver com a mente sobre a matéria. Eu não me importo, então não importa. - Adam Hargreaves

O exercício é como um vício. Depois de entrar nele, você sente que seu corpo precisa disso. - Elsa Pataky

Ao treinar, o comprimento não substitui a intensidade. - Bill Loguidice

Alimente seu condicionamento físico. Mate sua mediocridade de fome. - Krystal Breakley

A atividade física é um excelente destruidor do estresse e também oferece outros benefícios à saúde. Também pode melhorar seu humor e sua auto-imagem. - Jon Wickham

As pessoas dizem que perder peso não é um passeio no parque. Quando ouço isso, penso, sim, esse é o problema. - Chris Adams

Um treino de cada vez. Um dia de cada vez. Uma refeição de cada vez. - Chalene Johnson

Seja mais forte do que sua desculpa mais forte. - Desconhecido

Apresse-se por esse músculo. - Desconhecido

O progresso lento é melhor do que nenhum progresso. - Desconhecido

Não diga às pessoas seus planos. Mostre a eles seus resultados. - Desconhecido

Meu corpo de verão está em andamento. - Desconhecido

Você é o que você come ... Portanto, não seja rápido, barato, fácil ou falso! - Desconhecido

Um pequeno progresso a cada dia resulta em grandes resultados. - Desconhecido

Tudo se resume a uma coisa simples: o quanto você quer? - Desconhecido

Acredite em si mesmo e você será imparável - Desconhecido

O exercício e a temperança podem preservar algo de nossa força inicial, mesmo na velhice. - Cícero

Nada me tira mais do mau humor do que trabalhar duro na esteira. Nunca falha. O exercício é nada menos que um milagre. - Cher

É necessário grande esforço para conter a decomposição e restaurar o vigor. Deve-se exercer a deliberação adequada, planejar cuidadosamente antes de fazer um movimento e estar alerta ao se proteger contra a recaída após um renascimento. - Horace

Malhar é meu maior hobby. É minha hora zen. Eu apenas divago. - Zac Efron

A pesquisa diz que fazer exercícios regularmente é uma das maneiras mais eficazes de lidar com o estresse. - Chris Meno

Respirar corretamente é a chave para um melhor condicionamento físico, força muscular, resistência e resistência atlética. - Dr. Michael Yessis

Sou viciado em exercícios e tenho que fazer algo todos os dias. - Arnold Schwarzenegger

O exercício é terapia. - anônimo

Lembre-se de que qualquer exercício é melhor do que nenhum exercício. - anônimo

O exercício é igual a endorfinas. Endorfinas fazem você feliz. - anônimo

Para desfrutar do brilho da boa saúde, você deve fazer exercícios. - Gene Tunney

A diferença entre alguém que está em forma e alguém que não está em forma é que o indivíduo que está em forma funciona mesmo quando não quer. - desconhecido

Caminhar é o melhor exercício possível. Habitua-te a andar muito longe. - Thomas Jefferson

Eu me sinto melhor mentalmente quando malho. Isso torna tudo melhor. - Keri Russell

A razão pela qual faço exercícios é pela qualidade de vida que desfruto. - Kenneth H. Cooper

O exercício deve ser considerado uma homenagem ao coração - Gene Tunney

Os pacientes devem ter descanso, alimentação, ar fresco e exercícios - o quadrilátero da saúde. - William Osler

Parece uma beleza. Treine como uma besta. - April Jones

Não há nada mais doce do que o suor. - Lindsey Leavitt

Ler é para a mente o que o exercício é para o corpo. - Joseph Addison

Exercite-se para estimular, não para aniquilar. O mundo não foi formado em um dia, e nem nós. Estabeleça pequenos objetivos e desenvolva-os. - Lee Haney