16 citações de meditação que mudarão a maneira como a meditação vibra dentro de você

Reuni ideias essenciais de 16 professores de meditação diferentes.

Cada citação é uma meditação em si.

Veja como utilizar melhor esses ensinamentos essenciais:

1. Leia-os um por um e sempre que um se destacar ou afetar você ...
2. Feche os olhos por um minuto e deixe esse ditado ecoar dentro de você em silêncio.
3. Comece a ler novamente e repita o processo.

Começar…

…agora.

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1. A mente está aí, na sua frente. Não faça login. - Mooji
2. A paz vem de dentro. Não o procure sem. - Buda
3. Acredite em você mesmo e o mundo estará a seus pés. - Swami Vivekananda
4. A meditação é uma forma de nutrir e desenvolver o divino dentro de você. - Amit Ray
   
5. Enquanto meditamos, estamos simplesmente vendo o que a mente sempre fez. - Allan Lokos
   
6. A meditação freia a mente. - Ramana Maharshi
7. Quem vive em harmonia consigo mesmo vive em harmonia com o universo. - Marco Aurélio
8. Acalme a mente e a alma falará. - Ma Jaya Sati Bhagavati
9. Por meio da meditação, o Eu Superior é experimentado. - Bhagavad Gita
10. Mesmo em meio à perturbação, a quietude da mente pode oferecer um santuário. - Stephen Richards
11. A plena atenção não é difícil, só precisamos nos lembrar de fazer isso. - Sharon Salzberg
12. Sentado como uma montanha, deixe sua mente subir, voar e planar. - Sogyal Rinpoche
13. Se você não pode meditar em uma sala de caldeira, você não pode meditar. - Alan Watts
14. Natureza não se apressa, contudo tudo é realizada. - Lao Tzu
15. Esteja aqui agora. Esteja em outro lugar mais tarde. Isso é tão complicado? - David M. Bader
16. Uma inspiração e expiração consciente é uma meditação. - Eckhart Tolle

Então…

Qual citação falou mais com você?

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