Mais de 38 citações sobre como cuidar de si mesmo: seleção exclusiva

É tão importante ter certeza de cuidar bem de seu corpo, mente e alma todos os dias. Cuidando melhor de si mesmo pode ajudá-lo a se manter saudável, feliz e resiliente. Citações profundamente inspiradoras para cuidar de si mesmo irão desafiar a sua maneira de pensar, mudar a maneira como você vive e transformar toda a sua vida.

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Citações famosas de 'Cuide de si mesmo'

Autocompaixão é simplesmente dar a nós mesmos a mesma bondade que daríamos aos outros. - Christopher Germer

Não é egoísmo amar a si mesmo, cuidar de si mesmo e fazer da sua felicidade uma prioridade. É necessário. - Mandy Hale

Seja paciente consigo mesmo. O autocrescimento é terno, é solo sagrado. Não há maior investimento. - Stephen Covey

Nutrir-se de uma forma que o ajude a florescer na direção que deseja é alcançável, e você vale o esforço. - Dia de Deborah

Cuidar de seu corpo, mente e espírito é sua maior e mais grandiosa responsabilidade. É sobre ouvir as necessidades de sua alma e, em seguida, honrá-las. - Kristi Ling

Quase tudo funcionará novamente se você desconectá-lo por alguns minutos, incluindo você. - Anne Lamott

Fale consigo mesmo como faria com alguém que você ama. - Brené Brown

Não fazer nada se tornou um dos luxos perdidos nestes tempos agitados. Mas não fazer nada, mesmo por cinco minutos, pode ser rejuvenescedor. Vá em frente: Você, desconectado. - Joan Marques

Eu acredito que o maior presente que você pode dar a sua família e ao mundo é uma pessoa saudável. - Joyce Meyer

Minha mãe sempre diz que as pessoas devem ser capazes de cuidar de si mesmas, mesmo que sejam ricas e importantes. - Frances Hodgson Burnett

Faça todos os dias algo que seja amoroso com o seu corpo e que lhe dê a oportunidade de desfrutar as sensações do seu corpo. - Golda Poretsky

Nossos corpos são nosso jardim, para o qual nossas vontades são jardineiros. - William Shakespeare

Sair da agitação, interromper nossa busca sem fim de chegar a outro lugar é talvez a mais bela oferta que podemos fazer ao nosso espírito. - Tara Brach

Você mesmo, tanto quanto qualquer pessoa em todo o universo, merece seu amor e carinho. - Buda

Passei a acreditar que cuidar de mim não é indulgência consigo mesmo. Cuidar de mim é um ato de sobrevivência. - Audre Lorde

Para ser um bom pai, você precisa cuidar de si mesmo para ter a energia física e emocional para cuidar de sua família. - Michelle Obama

Experimentar a paz não significa que sua vida seja sempre feliz. Significa que você é capaz de entrar em um estado de espírito feliz em meio ao caos normal de uma vida agitada. - Jill Bolte Taylor

Você não pode cuidar de ninguém a menos que primeiro cuide de si mesmo. - Michael Hyatt

Autocuidado é dar ao mundo o melhor de você, em vez do que sobrou de você. - Katie Reed

Quando você disser 'sim' para os outros, certifique-se de não dizer 'não' para si mesmo. - Paulo Coelho

Ao cuidar de mim mesmo, tenho muito mais a oferecer ao mundo do que quando estou com o vazio. - Ali Washington

À medida que envelhecer, você descobrirá que tem duas mãos, uma para ajudar a si mesmo e a outra para ajudar os outros. - Maya Angelou

Cuidar de mim não significa 'eu primeiro'. Significa 'eu também. - L.R. Knost

Quando você se cuida, você é uma pessoa melhor para os outros. Quando você se sente bem consigo mesmo, trata melhor os outros. - Solange Knowles

Quando você se recupera ou descobre algo que nutre sua alma e traz alegria, preocupe-se o suficiente consigo mesmo para abrir espaço para isso em sua vida. - Jean Shinoda Bolen

Cuidar de si mesmo é a maneira mais poderosa de começar a cuidar dos outros. - Bryant McGill

Quando você faz algo nobre e bonito e ninguém percebeu, não fique triste. Pois o sol, todas as manhãs, é um belo espetáculo, mas a maioria do público ainda dorme. - John Lennon

O autocuidado nunca é um ato egoísta - é simplesmente uma boa administração do único dom que tenho, o dom que fui colocado na Terra para oferecer aos outros. - Parker Palmer

Como você define 'cuidar de si mesmo'? Crie uma nova prática de autocuidado hoje. Observe o seu nível de conforto quando se trata de ser bom consigo mesmo. O desconforto é um professor sábio. - Caroline Myss e Peter Occhiogrosso

A cada ato de autocuidado, o seu eu autêntico fica mais forte e a mente crítica e temerosa fica mais fraca. Cada ato de autocuidado é uma declaração poderosa: estou do meu lado, estou do meu lado, a cada dia estou mais e mais do meu lado. - Susan Weiss Berry

Há dias em que deixo cair palavras de conforto em mim mesma como folhas caindo e lembro que já é o suficiente para ser cuidada sozinha. - Brian Andreas

Às vezes, a coisa mais importante em um dia inteiro é o descanso que fazemos entre duas respirações profundas. - Etty Hillesum

Uma das melhores maneiras de combater a discriminação é cuidando bem de si mesmo. Sua sobrevivência não é apenas importante, é um ato de revolução. - DaShanne Stokes

Se não cuidarmos de nós mesmos, se não colocarmos a máscara de oxigênio primeiro, não teremos a capacidade de ajudar aquelas pessoas com as quais nos importamos tanto. - Megan McCormick

Você não pode derramar de um copo vazio. Cuide de você mesmo primeiro.

Tenha cuidado com seu corpo. É o único lugar que você tem para morar. - Jim Rohn

Meditar significa voltar para casa e para você mesmo. Então você sabe como cuidar das coisas que estão acontecendo dentro de você, e você sabe como cuidar das coisas que acontecem ao seu redor. - Thich Nhat Han

Ilumine-se. Ninguém é perfeito. Aceite gentilmente sua humanidade. - Dia de Deborah