58+ Melhores Citações de Meditação: Seleção Exclusiva

Meditação é o ato de dar atenção a apenas uma coisa, seja como uma atividade religiosa ou como uma forma de ficar calmo e relaxado. Citações inspiradoras de meditação irão desafiar a maneira como você pensa, mudar a maneira como você vive e transformar toda a sua vida.

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Coleção poderosa de citações de meditação mais famosas

Os sentimentos vêm e vão como nuvens em um céu ventoso. A respiração consciente é minha âncora. - Thich Nhat Hahn

A meditação é um processo de iluminar, de confiar na bondade básica do que temos e de quem somos, e de perceber que qualquer sabedoria que existe existe no que já temos. Podemos levar nossa vida de modo a nos tornarmos mais conscientes de quem somos e do que estamos fazendo, em vez de tentar melhorar ou mudar ou nos livrar de quem somos ou do que estamos fazendo. A chave é acordar, ficar mais alerta, mais curioso e curioso sobre nós mesmos. - Pema Chodron

A questão da meditação é: você se torna cada vez mais você. - David Lynch

O objetivo da meditação não é livrar-se de pensamentos ou emoções. O objetivo é se tornar mais consciente de seus pensamentos e emoções e aprender como se mover por eles sem ficar preso. - Dr. P. Goldin

Para compreender o incomensurável, a mente deve estar extraordinariamente quieta, quieta. - Jiddu Krishnamurti

Seu objetivo não é lutar contra a mente, mas testemunhar a mente. - Swami Muktananda

Se pudermos tornar apenas 1% da população meditativa, este mundo será um lugar diferente. - Sadhguru

Acalme a mente e a alma falará. - Ma Jaya Sati Bhagavati

A meditação fornece uma maneira de aprender como se desapegar. Enquanto nos sentamos, o eu que temos tentado construir e transformar em um pacote bonito e organizado continua a se desfazer. - John Welwood

A meditação não o levará a outro mundo, mas revelará as dimensões mais profundas e impressionantes do mundo em que você já vive. Contemplar calmamente essas dimensões e colocá-las a serviço da compaixão e da bondade é a maneira certa de obter ganhos rápidos na meditação e na vida. - Mestre Zen Hsing Yun

Quanto mais regularmente e mais profundamente você meditar, mais cedo você se descobrirá agindo sempre a partir de um centro de paz. - J. Donald Walters

Dê à criança um gostinho da meditação criando um clima e uma atmosfera de amor, aceitação e silêncio. - Swami Dhyan Giten

A meditação é como uma academia em que você desenvolve os poderosos músculos mentais da calma e do insight. - Ajahn Brahm

Toque o seu espaço interior, que é o nada, tão silencioso e vazio como o céu, é o seu céu interior. Depois de se estabelecer em seu céu interior, você voltou para casa e uma grande maturidade surge em suas ações, em seu comportamento. Então, tudo o que você faz tem graça. Então, tudo o que você faz é uma poesia em si. Você vive poesia, seu caminhar se torna dança, seu silêncio se torna música. - Osho

Para uma mente quieta. Todo o universo se rende. - anônimo

O objetivo da meditação não é controlar seus pensamentos, é parar de deixá-los controlar você. - anônimo

Onde há paz e meditação, não há ansiedade nem dúvida. - Sr. Francis de Sales

Natureza não se apressa, contudo tudo é realizada. - Lao Tzu

A cada respiração, o velho momento se perde, um novo momento chega. Exalamos e deixamos de lado o velho momento. Está perdido para nós. Ao fazer isso, deixamos ir a pessoa que éramos. Nós inspiramos e respiramos no momento que está se tornando. Ao fazer isso, damos as boas-vindas à pessoa que estamos nos tornando. Repetimos o processo. Isso é meditação. Isso é renovação. Esta é a vida. - Lama Surya Das

O ato de meditação é ser espaçoso. - Sogyal Rinpoche

A meditação não é para escapar da sociedade, mas para voltar a nós mesmos e ver o que está acontecendo. Uma vez que haja visão, deve haver ação. Com plena consciência, sabemos o que fazer e o que não fazer para ajudar. - Thich Nhat Hanh

Meditação é estar em sintonia com nossa fonte de energia interior. - anônimo

Devemos experimentar a Verdade de forma direta, prática e real. Isso só é possível na quietude e silêncio da mente e isso é alcançado por meio da meditação. - Samael Aun Weor

Esvazie sua mente, seja sem forma, sem forma - como a água. Agora você coloca água em uma xícara, ela vira xícara, você coloca água em uma garrafa, ela vira garrafa, você coloca em um bule, ela vira bule. Agora a água pode fluir ou pode quebrar. Seja água meu amigo. - Bruce Lee

Meditação não é se dispersar ou fugir. Na verdade, é ser totalmente honesto conosco. - Kathleen McDonald

A meditação é a língua da alma e a linguagem do nosso espírito. - anônimo

Medito para poder inundar todo o meu ser com o poder onipotente da paz. - Sri Chinmoy

Quanto mais silencioso você fica, mais pode ouvir. - anônimo

Da mesma forma que a chuva invade uma casa com telhado ruim, o desejo invade a mente que não estava praticando meditação. - anônimo

Meditação e concentração são o caminho para uma vida de serenidade. - Baba Ram Dass

Se a mente adormecer, desperte-a. Então, se ele começar a vagar, fique quieto. Se você atingir o estado em que não há sono nem movimento da mente, fique parado nesse estado natural (real). - Ramana Maharshi

A meditação é uma forma vital de purificar e aquietar a mente, rejuvenescendo o corpo. - Deepak Chopra

Entre todos os dias e encontre a força interior para que o mundo não apague sua vela. - Katherine Dunham

A tranqüilidade mental imperturbável é alcançada cultivando-se a amizade com os felizes, a compaixão pelos infelizes, o deleite com os virtuosos e a indiferença para com os ímpios. - Patanjali, os Ioga Sutras de Patanjali

A meditação é o segredo de todo crescimento em vida espiritual e conhecimento. - James Allen

Meditar. Deixe a luz do coração envolvê-lo. - Chidvilasananda

Somente em minha meditação profunda posso saber quem realmente sou. - Sri Chinmoy

A prática da atenção plena significa que nos comprometemos totalmente em cada momento para estar presentes, convidando-nos a interagir com esse momento em plena consciência, com a intenção de incorporar da melhor forma possível uma orientação de calma, atenção plena e equanimidade aqui e agora. - Jon Kabat-Zinn

A meditação não é uma forma de aquietar a mente. É uma forma de entrar no silêncio que já existe. - Deepak Chopra

Não odeie o surgimento de pensamentos ou interrompa os pensamentos que surgirem. Simplesmente perceba que nossa mente original, desde o início, está além do pensamento, de modo que, não importa o que aconteça, você nunca se envolve com os pensamentos. Ilumine a mente original e nenhuma outra compreensão será necessária. - Mestre Zen Bankei Yotaku

A alma adora meditar, pois no contato com o espírito reside sua maior alegria. - Paramhamsa Yogananda

O corpo se beneficia do movimento e a mente se beneficia da quietude. - Sakyong Mipham

Já morei com vários mestres Zen - todos eles gatos. - Eckhart Tolle

Meditar é como dar um abraço em nós mesmos, entrar em contato com essa realidade incrível em nós. enquanto meditamos, sentimos uma profunda intimidade com Deus, um amor que é inexplicável. - Paramhamsa Yogananda

Da mesma forma que a chuva invade uma casa com telhado ruim, o desejo invade a mente que não estava praticando meditação. - Buda

Meditação significa o reconhecimento ou a descoberta do próprio eu verdadeiro. - Sri Chinmoy

A meditação é uma forma de nutrir e desenvolver a divindade dentro de você. - Amit Ray

A meditação traz sabedoria, a falta de meditação deixa a ignorância. Saiba bem o que o leva para frente e o que o impede, e escolha o caminho que leva à sabedoria. - Buda

A meditação é uma das maneiras pelas quais o homem espiritual se mantém acordado. - Thomas Merton

O sono é a melhor meditação. - Dalai Lama

A meditação tem tudo a ver com a busca do nada. É como o descanso final. É melhor do que o melhor sono que você já teve. É um aquietamento da mente. - Hugh Jackman

A meditação acelera o processo evolutivo ao purificar gradualmente as tendências negativas. - Mestre Choa Kok Su

Dentro de você há uma quietude e um santuário para onde você pode se retirar a qualquer momento e ser você mesmo. - anônimo

A meditação lhe trará cada vez mais inteligência, inteligência infinita, uma inteligência radiante. A meditação o deixará mais vivo e sensível; sua vida se tornará mais rica. Osho

A meditação é um coração silencioso, uma mente pacífica que pode tornar a vida mais adorável, mais habitável. - anônimo

Meditação é a dissolução dos pensamentos em consciência eterna ou consciência pura sem objetificação, sabendo sem pensar, fundindo finitude no infinito. - Voltaire