Escapando da dor
Não há como escapar da dor.
Todos e cada um de nós experimentamos perdas e isso é sempre doloroso - pergunte a uma criança que está dando o rei de todas as birras no supermercado enquanto você se recusa firmemente a comprar o carro com caixa de fósforos que ele desesperadamente precisa ter.
O luto é facilmente reconhecido quando perdemos alguém. Esperamos que os enlutados fiquem aborrecidos, lutem para funcionar e precisem de apoio. Às vezes, colocamos uma linha do tempo no luto e achamos que eles deveriam “superar” em seis meses, ou um ano, ou qualquer período arbitrário de tempo que pareça razoável. Mas o luto ocorre em muitas situações, e a maneira como as pessoas respondem é altamente pessoal e completamente única. E não há cronograma.
Experimentamos perdas no colapso de um relacionamento, devastação financeira, problemas de saúde, fracassos na carreira, sonhos despedaçados ou a morte de um ente querido. o sete estágios de luto são bem conhecidos e bem documentados, e não cabe a mim discuti-los aqui.
Lembro-me de uma vez encontrar o anéis de tristeza e pensando quão perfeitamente isso demonstrou a maneira de abordar uma pessoa enlutada - basta descobrir em que ringue você está ...
Todos nós conhecemos aquela pessoa que cria todas as situações sobre si mesma - você conta a ela sobre seus problemas de saúde mental e ela lhe conta sobre o tempo em que estiveram tão tristes que comeram um balde inteiro de sorvete. [Devo levar cartões de visita com esta imagem útil para distribuir em emergências - para que todos saibam em qual círculo estão ...]
Não há como escapar da dor, só temos que aceitá-la. Se alguém que você conhece está passando por uma situação pior (na sua opinião), isso não invalida sua própria perda. Toda dor é tratada - a escolha que temos é se ela será tratada de forma produtiva ou não.
Ao sofrer, talvez você passe por todos os sete estágios - talvez não. Talvez você siga um cronograma adequado para outras pessoas - talvez não. Tudo bem - você está fazendo o melhor que pode. Não finja que está tudo melhor se não estiver. Se você está no centro do círculo - porque você perdeu um filho, foi diagnosticado com câncer, sua casa foi destruída pelo fogo ou sua carreira foi destruída - é importante saber quem está em seu círculo íntimo. Eles são a sua salvação e você deve confiar neles. Se você não pode confiar neles, coloque-os em outro círculo.
