Foco na saúde mental
Na semana passada, outro adolescente local tirou a própria vida. Ele estava na nona série. O suicídio não é uma piada e, infelizmente, não é muito discutido. É real. Tira a vida de muitas pessoas todos os dias.
O suicídio não conhece gênero, raça ou profissão. Não discrimina e não pode ser ignorado.
A realidade assustadora é que o suicídio é um contágio . Quanto mais jovem o indivíduo, maior o risco de que outras pessoas tentem ou concluam o próprio suicídio. Contágio é o processo pelo qual um suicídio pode contribuir para outro. Sim, é raro, sendo responsável por menos de 5% de todas as mortes por suicídio anualmente. Os adolescentes parecem mais suscetíveis a imitar o suicídio do que os adultos, provavelmente porque os adolescentes se identificam mais com os colegas do que com os adultos.
Ninguém quer se preparar para um suicídio - nem funcionários da escola, profissionais de saúde mental, família ou amigos. É muito mais fácil focar na prevenção do que discutir o efeito posterior. No entanto, é real. Isso ocorre e um plano precisa estar em vigor. Em uma pesquisa com alunos do ensino médio, o Centro Nacional de Recursos para a Prevenção da Violência Juvenil descobriram que quase 1 em cada 5 adolescentes havia pensado em suicídio, cerca de 1 em 6 adolescentes planejou o suicídio e mais de 1 em 12 adolescentes tentou o suicídio no ano passado. Pelo menos 8 em cada 10 adolescentes que cometeram suicídio tentaram pedir ajuda de alguma forma.
Não existe pessoa imune ao suicídio. tem fatores que tornam um adolescente mais vulnerável do que outros. Como pais, queremos proteger nossos filhos de qualquer dano. Queremos que eles estejam seguros e se sintam amados. Conforme a criança envelhece, fica mais difícil saber o que ela está sentindo. Só sabemos o que eles estão dispostos a compartilhar.
Saber o que olhar pois é importante para que as perguntas certas possam ser feitas e a ajuda fornecida. Os adolescentes têm mais dificuldade em lidar com o estresse. Hoje é difícil para os adolescentes. Sim, eles têm luxos que nós não tínhamos, mas os adolescentes também têm mídias sociais em cada etapa. Emoções, separações ou conflitos são tornados públicos imediatamente antes que o adolescente tenha tempo para processar e enfrentar.
Os adolescentes lutam contra a rejeição, o fracasso e a turbulência familiar. O cérebro de um adolescente não está totalmente desenvolvido. A capacidade de gerenciar emoções intensas é retardada, tornando o enfrentamento mais difícil. Freqüentemente, um adolescente se esforça para ver que a emoção ou situação atual é apenas temporária, o que o coloca em risco de dar uma resposta permanente - NÃO é uma SOLUÇÃO para um problema temporário.
Os riscos ligados ao suicídio adolescente incluem transtorno psiquiátrico, histórico familiar de transtorno psiquiátrico, histórico familiar de tentativa ou suicídio completo, perda ou conflito com amigos ou família, histórico de abuso ou exposição à violência, problemas ou experimentação de drogas e / ou álcool, problemas físicos ou médicos, gravidez não planejada, vítima de bullying, orientação sexual incerta ou não aceita.
Se você suspeita de suicídio de seu filho, tome medidas imediatas . Não minimize ou ignore os sintomas, comportamentos ou sinais de aviso . Abordar a doença psiquiátrica subjacente e agende uma consulta com um profissional de saúde mental licenciado . Ouça seu filho, observe os comportamentos, nunca presuma que a ameaça de suicídio de uma criança é buscar atenção ou 'apenas ser dramático'. Desencoraje o isolamento e incentive um estilo de vida saudável. Armazene com segurança armas de fogo, álcool e todos os medicamentos. O acesso aos meios pode desempenhar um papel se o adolescente já for suicida.
É importante que o suicídio não seja simplificado ou glamorizado. Há indivíduos que perderam um membro da família por suicídio e isso não é discutido. O ato de suicídio é mantido como um segredo sombrio de família. Esse é o problema. Sim, está escuro sim, é assustador, mas minimizar o que é não ajuda ninguém. É importante ser honesto, reconhecer e comunicar que um indivíduo que cometeu o suicídio estava mais do que provavelmente lutando com um transtorno de saúde mental que pode causar dor psicológica significativa e que a dor pode ou nem sempre ser reconhecida por outras pessoas.
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