Como evitar se apaixonar com muita facilidade
Você se apaixona forte e rápido?>
Sensações de queda de cabeça em velocidade recorde geralmente é o M.O. de a) alguém que está fora do jogo de namoro por um tempo b) profundamente sensível ou c) obcecado por citações românticas e pins no Pinterest ... ou todas as opções acima.
Mesmo que não haja nada de errado em se apaixonar e se permitir ser vulnerável com alguém novo, se apaixonar por alguém muito rapidamente pode terminar em um turbilhão de sentimentos esmagados e sonhos frustrados. Porque o amor é uma emoção tão poderosa, é importante proteger o seu coração e certificar-se de que você está se apaixonando por alguém que não está apenas apaixonado por você, mas que também irá pegá-lo em um relacionamento amoroso e saudável.
É por isso que ir devagar e estabelecer limites são importantes quando você começa a namorar alguém. Um relacionamento saudável envolve duas pessoas seguras e independentes que não têm pressa em fazer algo acontecer porque são pacientes o suficiente para deixei Algo aconteceu.
Se você é alguém que sempre se apaixona facilmente, aqui estão algumas maneiras de evitá-lo:
1. Seja honesto consigo mesmo.
Claro, é muito emocionante se apaixonar por alguém novo. Há encontros românticos para esperar e intimidade física e, às vezes, fogos de artifício literais (se você tiver sorte). Mas todas essas noites chiques não contribuem para o amor verdadeiro. Reserve um momento para decifrar seus sentimentos - você está realmente apaixonado por essa pessoa ou apenas animado com todas as coisas que estão fazendo juntos? Verificar se, especialmente durante os primeiros meses de namoro com alguém, é crucial para manter a cabeça correta. A propósito, é perfeitamente normal admitir para si mesmo que não está apaixonado pela nova pessoa com quem está namorando. Isso não significa que você não será! Significa apenas que você ainda não está.
2. Crie limites .
Os limites são importantes para todo relacionamento, por isso estabelecê-los o mais rápido possível é benéfico para a longevidade do relacionamento. Além disso, ajuda a manter seu coração sob controle. Passar tempo constantemente com seu parceiro fará com que qualquer um se sinta como se fosse um destino, porque vocês estão praticamente vivendo em uma bolha juntos. Ter um tempo separado não é apenas saudável, mas também o ajudará a ter uma perspectiva sobre a direção do relacionamento. No início de um relacionamento, ver-se uma ou duas vezes por semana é normal e saudável.
3. Verifique com seus amigos e familiares .
Seus entes queridos conhecem você melhor. Deixe-os saber que você está tentando levar as coisas devagar com o namoro e peça-lhes para ficarem de olho em como você está indo com seu fluxo livre de sentimentos. A cada duas semanas ou mais, verifique com eles e converse com eles sobre seu relacionamento. Peça-lhes francamente a opinião honesta sobre se você está caindo muito ou sendo irreal com suas expectativas. Tente não ficar na defensiva. Lembre-se de que isso deve ajudá-lo.
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4. Reconheça as bandeiras vermelhas .
Ser capaz de ver e tomar nota das bandeiras vermelhas é uma coisa enorme, especialmente em novos relacionamentos. É tão fácil ignorar as falhas do seu novo interesse amoroso porque você está tão animado com eles e tudo o que eles podem representar para você, como casamento ou escapadelas de fim de semana. Mas ninguém é perfeito. As falhas de alguém podem ser aceitáveis para você, mas algumas podem não ser. É por isso que é importante ser honesto consigo mesmo e verificar com seus amigos e familiares.
5. Seja o capitão de suas emoções.
No final, ninguém pode controlar suas emoções, exceto você mesmo. E você posso controle suas emoções. Embora tenhamos a tendência de pensar que os sentimentos, como o amor, podem nos atingir do nada, podemos escolher como regulamos nossos sentimentos. Só porque pensamos que sentimos algo, não significa que precisa ser verdade. Comece vendo o panorama geral do seu relacionamento - vocês dois acabaram de começar a namorar? Você conhece bem essa pessoa? Também é uma boa ideia observar seus gatilhos emocionais. O que você acha que o faz cair forte e rápido? É porque você tem medo de ficar sozinho? Dominar suas emoções o ajudará a manter a perspectiva sobre o que realmente está se desenvolvendo entre você e seu novo parceiro.
O amor é uma coisa maravilhosa. É ainda mais maravilhoso quando não é apenas compartilhado entre duas pessoas, mas quando é ganho. Apaixonar-se por alguém - como um amor verdadeiro - leva tempo e é isso que o torna tão significativo. Estabelecer limites e levar as coisas lentamente não significa que você não se preocupa com a outra pessoa - significa apenas que você se preocupa com seu próprio coração também. Lembre-se: lento e constante ganha a corrida.
Escritor freelancer
Brianne é uma escritora freelance canadense que escreve sobre namoro e relacionamentos há mais tempo do que qualquer um de seus relacionamentos. Ela aplica uma abordagem 'faça o que eu digo, não faça o que eu faço' em seus artigos e acredita que você pode encontrar sua pessoa principalmente quando não está olhando. Portanto, aproveite sua vida e coma muito queijo (pelo menos esse é o lema dela). Sua assinatura foi apresentada no Thrillist, The Huffington Post, HelloGiggles, Elle Canada, Flare, Awesomeness TV, entre outros.