Como namorar quando sua autoestima não é tão boa

A confiança é a chave para a atração. Ou assim diz o ditado. Mas na vida e no namoro, nem sempre estamos nos sentindo 100%. Pode ser que o trabalho esteja exigindo mais de você do que o normal, você tenha obrigações familiares que o preocupam ou esteja superando um rompimento recente. Talvez você simplesmente não esteja com a mentalidade certa sobre seu corpo, sua carreira ou você mesmo. Mas mesmo que você não esteja se sentindo incrível com relação a si mesmo, isso não significa que você tenha que deixar de conhecer outras pessoas em espera.

É irreal pensar que você só pode conhecer e conhecer outras pessoas quando está com a mentalidade perfeita. Mas como você se certifica de que está buscando relacionamentos saudáveis ​​e não se envolvendo em relacionamentos prejudiciais? Aqui estão algumas dicas sobre como namorar quando sua auto-estima não é tão boa.

Dica # 1: seja honesto sobre onde você está em sua vida.
Namorar significa se expor para se conectar com uma nova pessoa. Você não está exatamente revelando seus sonhos mais profundos (pelo menos não no início), mas é sobre mostrar quem você é para outra pessoa. Quando você não tem certeza sobre quem você é ou o que está acontecendo em sua vida, pode parecer que você não quer que sua incerteza apareça. Mas é normal ter dúvidas e medos, e também é normal questionar-se.

Isso não significa que você deve entrar em seu primeiro encontro revelando todos os seus problemas, mas também não sinta que precisa escondê-los. Parte da construção de um relacionamento e intimidade com alguém (ou mesmo apenas uma amizade) é compartilhar seus lados não tão perfeitos. Provavelmente, a pessoa com quem você está tem suas próprias dúvidas e medos. Ou talvez eles possam lhe dar uma visão de suas próprias experiências para ajudá-lo.

Dica # 2: trate os outros da maneira como você deseja ser tratado.
Você pode estar namorando alguém quando sua confiança cai e você quer se afastar. Mas enquanto dedica um tempo para trabalhar em si mesmo, tente não deixar as pessoas esperando. Todos nós já passamos por aquela experiência em que, depois de vários encontros que vão bem, a outra pessoa sai do planeta e não responde às suas ligações, mensagens, textos, e-mails, pombos-correio ou qualquer outra forma de comunicação que você sonhe . Não é uma sensação agradável e, apesar de como você se sente sobre si mesmo, você deve à outra pessoa o mesmo respeito que gostaria que ela demonstrasse por você. Você merece encontrar a mentalidade certa para namorar e eles merecem uma mensagem simples dizendo que você não está no lugar certo para namorar.

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Dica # 3: tenha suas idéias e rituais corretos.
Quando você volta ao jogo, há muitas coisas em que pensar - onde ir, o que dizer, o que vestir. Para tornar isso mais fácil para você e aliviar as expectativas e tensões, não sinta que precisa se desviar de seus locais de encontro, roupas e rituais. Reunir-se em um bar ou café é completamente normal e pode deixá-lo mais confortável do que um encontro que é uma grande produção. Da mesma forma, ter uma roupa que você sabe que se sente bem e confiante também pode ajudar. Se você escolheu algo de antemão (e aprovado por um amigo de confiança), preparar-se com confiança para um encontro ficou muito mais fácil.

Dica nº 4: confie nos seus amigos.
É difícil descobrir quando ou onde sua auto-estima será afetada e é ainda mais difícil se libertar. Dito isso, é bom ter pessoas por perto em momentos como este. Seus amigos são as pessoas que o conhecem bem e podem lhe dizer pequenas coisas como o que vestir para namorar, o que conversar e quando sair e começar a conversar com as pessoas. Mais importante, eles estarão lá para você se um encontro for ruim e você precisar de alguém para descomprimir.

Dica nº 5: não use outras pessoas para se sentir melhor.
Existem partes maravilhosas no namoro - sentir-se querido, desejado e querido. Talvez até amou. Receber esse tipo de atenção romântica de alguém pode fazer você se sentir muito melhor consigo mesmo. Mas quando você sabe que sua autoestima não é 100%, tome cuidado para não contar com os sentimentos de outra pessoa para fazer você se sentir bem. Obviamente, a pessoa com quem você está deve fazer você se sentir feliz, mas ela não deve ser a só coisa que te faz feliz.

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E lembre-se, nenhum de nós é perfeito e não temos que ser perfeitos para encontrar alguém que nos faça felizes. Uma parte importante do namoro é conhecer outras pessoas. Mas uma parte ainda maior é se conhecer no processo.

Você é um trabalho em andamento, e isso é ótimo.

Escritor freelancer

Calvin foca nos relacionamentos e nas pessoas quando escreve. Ele dá conselhos desde o colégio, quando diz aos amigos que música eles devem enviar para as pessoas de quem gostam.