Como consertar um relacionamento depois de quebrado

É perturbador quando um relacionamento antes florescente dá uma guinada. Às vezes, algo que nunca esperaríamos atrapalha - talvez você tenha perdido a confiança dele depois de vê-lo flertar com uma garota no clube, ou talvez a história dela sobre onde ela estava na noite passada tenha alguns furos suspeitos. Talvez seu parceiro tenha cometido um lapso de julgamento e trapaceado, mas promete que nunca mais acontecerá. Para onde você vai a partir daqui '>

Não importa o que aconteça, vocês não são obrigados a permanecer em um relacionamento com base na quantidade de tempo que passaram juntos. Mas, admito, pode ser assustador seguir em frente, e é por isso que tantas pessoas tentam perdoar e esquecer. Se você acha que seu relacionamento acabou, aqui estão algumas maneiras de tentar consertá-lo antes de encerrá-lo.

Perdoe sinceramente seu parceiro.
Isso não vai funcionar se você não fizer isso. E lembre-se, está tudo bem se você simplesmente não consegue perdoá-los. Depois de traição ou desconfiança, é difícil não ficar revisitando um incidente ruim em seu relacionamento. Se você não consegue parar de pensar sobre quando ele ou ela traiu, ou deixar a raiva deles tomar conta deles, é hora de você se separar para sempre - caso contrário, haverá alguns caminhos pedregosos pela frente para vocês dois.

Então, o que significa perdão sincero? Isso significa que se você entrar em uma briga mesquinha que explodirá em algo sério daqui a cinco anos, você não pode trazer o passado e jogá-lo na cara deles para complementar o seu lado da discussão. Você precisa destacar esse momento negativo em sua vida, fazer as pazes com ele e honestamente acreditar que seu parceiro fará o máximo para ser melhor pelo bem do relacionamento.

Considere aconselhamento.
Não há vergonha em encontrar um conselheiro que possa ajudar vocês dois a trabalhar em seu relacionamento. Sobre esse assunto, não há vergonha em encontrar um conselheiro por qualquer motivo - e muitas pessoas o fazem. Tentar resolver algo com um terceiro pode ajudá-lo a entender seu parceiro de maneiras que você nunca pensou ser possível. Talvez vocês dois estejam passando por uma fase difícil e não consigam encontrar a maneira adequada de se comunicar sobre isso. O aconselhamento de relacionamento ajudará vocês dois a chegar a um melhor entendimento para que possam seguir em frente.

Lembre-se de suas boas qualidades.
Agora, esta sugestão só é boa se houve um descompasso entre vocês recentemente. Se ele ou ela é abusivo, verbal ou fisicamente, não deve haver perdão - você deve encontrar uma maneira de sair da situação com segurança. Mas se nada está chegando a um nível de perigo e você simplesmente não está muito feliz com seu parceiro por outros motivos, pode ser bom refletir sobre os primeiros dias de seu relacionamento. O que mudou a partir de então?

abençoado por ver citações de outro dia

Agora que você listou suas boas qualidades, pode sentir um repentino carinho por eles. Nesse caso, é um relacionamento no qual vale a pena trabalhar. Mas se suas más qualidades superam as boas, ou se você ainda se sente chateado, é um sinal de que o relacionamento pode ter terminado.

o quanto você significa para mim carta

Ouço.
É comum não nos sentirmos ouvidos em um relacionamento - e às vezes, as discussões se transformam em problemas maiores porque, como pessoas, nos esquecemos de realmente ouvir o que a outra pessoa está dizendo. Se você desligar ao sinal de conflito, você não está ouvindo. Se tudo que você ouve é alguém reclamando, você adivinhou, você não está ouvindo.

Tente sentar-se calmamente com seu parceiro e deixá-lo falar sobre qualquer coisa que estiver em sua mente. Mesmo que seja algo que você já ouviu 15 vezes antes. Não interrompa ou tente se opor ao que eles estão dizendo. Em seguida, peça que façam o mesmo com você. Será bom para vocês dois soltarem tudo sem gritarem um com o outro por medo de serem interrompidos.

Ser responsável.
Muitos relacionamentos requerem duas pessoas para serem rompidos. Claro, um de vocês pode ser mais culpado do que o outro dada a situação, mas há uma chance de que você não seja completamente inocente. Não se espera que todos sejam perfeitos em um relacionamento e, muitas vezes, emoções pesadas atrapalham nossas habilidades de tomada de decisão. Se você fez algo para agravar a situação, assuma. Então, peça desculpas por isso.

É importante perceber quando você é o culpado por uma situação. Somente quando você assume responsabilidades, você aprende e cresce. Ao reconhecer que você cometeu um erro, é menos provável que cometa novamente. Além disso, seu parceiro verá isso como um passo maduro na direção certa.

Planeje uma viagem juntos.
Férias por si só não resolverão o problema, mas uma mudança de cenário pode ser bom para vocês dois. Se o seu relacionamento está piorando, já que seu parceiro tem sido mais como um colega de quarto do que um namorado ou namorada, este pode ser o botão de reset de que você precisa para continuar. Apenas lembre-se, a viagem é sobre reconstrução - você vai querer ter certeza de planejar muitas atividades sociais divertidas juntos para tentar criar algumas memórias agradáveis ​​juntos.

Lembre-se de que os relacionamentos não são fáceis - eles exigem manutenção para funcionar mesmo nos melhores momentos. E cada relacionamento e situação é um pouco diferente. Existem muitos motivos pelos quais um relacionamento pode ser rompido. Se for devido à infidelidade ou falta de confiança, ser capaz de seguir em frente pode ser especialmente difícil. Se for porque você ou seu outro significativo consideraram o relacionamento garantido, pode ser um pouco mais fácil reconstruir.

É possível consertar um relacionamento quebrado, mas você também precisa se perguntar se vale ou não a pena consertar em primeiro lugar. Por um lado, se você está em perigo ou tem medo de seu parceiro, é importante confiar em alguém em quem você confia e ir embora o mais rápido possível. Mas se você não consegue encontrar nenhuma qualidade redentora em seu parceiro, provavelmente é melhor cortá-los e seguir em frente para encontrar um relacionamento que seja mais benéfico para você.

Escritor freelancer

Karen Belz escreveu para sites como Bustle, PreviouslyTV, Heavy e HelloGiggles. Ela também é a fundadora do Best Recap Ever, um site que se concentra em notícias e resenhas de televisão. Ela é fã de programas de comédia de esquetes e da maioria dos filmes que envolvem Muppets, e é viciada em Sugar Free Red Bull desde 2005.

amo coisas para dizer a uma garota