Melancolia temperamento

Eu tive um dia realmente lindo hoje. Na maioria das vezes, tomei boas decisões em relação à comida. E, no entanto, sem motivo aparente, esta noite me sinto incrivelmente melancólico e mal-humorado. Estou dominado por uma série de emoções que nem consigo descrever. Para ser sincero, só quero chorar.

Por quê? Eu não tenho absolutamente nenhuma ideia. Absolutamente nenhum.

Este é o problema de ter todas as suas emoções invalidadas em seus anos de formação. Você aprende a anulá-los. Recusar-se a reconhecê-los. Ter vergonha de ter emoções - todas e quaisquer emoções. Não fique com raiva ou animado - ninguém se sente confortável com esse tipo de demonstração emocional. O orgulho é um pecado - seja humilde. O amor é para quem não é independente o suficiente para se virar sozinho. Você não tem por que chorar quando há pessoas no mundo com problemas muito maiores do que você. Não exagere nesse show de felicidade, você fará outras pessoas se sentirem desconfortáveis. Eu realmente não tenho ideia do que deveria sentir.