Iluminação da meia-idade e tornando-se sua própria borboleta (ou como deixar de ser uma pessoa desorientada)

Ciclo de vida da borboleta / Metamorfose da borboleta

“O estágio de pupa é um dos estágios mais legais da vida de uma borboleta. Assim que a lagarta pára de crescer e atinge seu comprimento / peso total, ela se transforma em pupa, também conhecida como crisálida. Do lado de fora da pupa, parece que a lagarta pode estar apenas descansando, mas é no interior que está toda a ação. Dentro da pupa, a lagarta muda rapidamente.

Agora, como a maioria das pessoas sabe, as lagartas são curtas, atarracadas e não têm asas. Dentro da crisálida, as velhas partes do corpo da lagarta estão passando por uma transformação notável, chamada de 'metamorfose', para se tornarem as belas partes que compõem a borboleta que surgirá ”

Fonte: http://www.thebutterflysite.com/life-cycle.shtml#null

Fazer quarenta anos não foi muito divertido para mim. As coisas nos anos anteriores não saíram exatamente como eu havia planejado ou imaginado. Minha vida profissional azedou, meus sonhos de começar uma família deram errado, e isso teve um impacto inevitável em meus relacionamentos íntimos. Não estava com muita vontade de comemorar. Nas duas décadas anteriores, eu sabia muito bem qual era o próximo passo, para onde deveria ir (observe o 'deveria' aqui. Acabou sendo significativo) e quais ações eu deveria tomar para mudar me em direção a esses objetivos tão bem pensados. Porém, quando cheguei a esta ocasião supostamente importante, percebi que estava realmente perdido.

Percebi que havia perdido o rumo da vida. Meu plano cuidadosamente traçado explodiu em chamas diante dos meus olhos e, de uma maneira confusa e infantil, sentei-me nas mãos e disse: “Certo, é isso! Eu não quero jogar mais! ”

É basicamente onde estive desde então.

No entanto, essa pequena birra existencial disfarçou muito do que estava acontecendo abaixo da superfície. Embora eu tivesse chegado à meia-idade e de repente não tivesse ideia terrena do que tinha sido a primeira metade (veja como eu blasély consegui admitir que tinha chegado à meia-idade lá, como se não fosse grande coisa?), Eu estava prestando um grande desserviço às muitas experiências e desafios muito úteis que encontrei e enfrentei ao longo daqueles 20 anos - todas informações importantes para eu reunir. Embora agora eu estivesse rejeitando tudo isso como uma perda completa de tempo de sangramento, na verdade, esse realmente não era o caso.

Por favor, perdoe-me agora, enquanto começo minha metáfora da borboleta. Eu sei que isso pode parecer um pouco clichê, mas o Universo tem jogado imagens de borboletas em mim, da esquerda para a direita e no centro, ultimamente, então vou ter que seguir em frente. Como os estágios pelos quais uma borboleta deve passar em seu próprio ciclo de vida, estou começando a considerar minhas próprias experiências, eventos de vida e aprendizado em linhas semelhantes.

Por exemplo, entre as idades de 21 e 36 anos, acho que provavelmente fui uma lagarta. Este foi meu estágio formativo - onde fiz todo o meu crescimento principal. Devorando avidamente todas as coisas colocadas na minha frente, sem nenhuma consciência ou consideração de quais poderiam ter sido as alternativas. Certo de que esse consumo era o meu propósito - comer, comer e comer tudo o que a vida me oferecia era o que me interessava. Não faça perguntas, esta é a sua vida.

Eu pensei …

“Eu sou uma lagarta. Eu sei fazer isso, vou ser a melhor maldita lagarta e sei o que tenho que fazer. Estou resolvido. Lá vou eu, fazendo minha coisa de lagarta, sou tão bom em ser uma lagarta e vou ficar cada vez melhor e ... Oh! O que aconteceu? Para onde minhas pernas foram ?! ”

Aos 36 anos, minhas pernas foram arrancadas de mim e não me reconheci mais. Eu tinha sido uma lagarta, sabia o que estava fazendo, tinha um ótimo plano para uma pequena lagarta. Agora, o que diabos eu era? (explorado com mais profundidade em minha postagem ‘E então eu explodi’ )

Para esticar um pouco mais essa metáfora de 'perder minhas pernas', um conselheiro da época me disse que o que eu estava experimentando - esses sentimentos de ter perdido completamente o rumo da vida - era como um banco de ordenha perdendo todas as pernas Tudo ao mesmo tempo. Este ‘Milking Stool Me’ tinha um propósito claro e era sustentado por 3 pernas igualmente importantes - uma relacionada ao trabalho, uma para casa e outra para relacionamentos e família. Num minuto todas as pernas estavam lá, deixando o banquinho servir ao seu propósito exatamente como ele pensava que deveria, e no próximo Wham! Uma marreta é levada para as pernas e agora é apenas uma mesa em branco caindo no chão pensando 'Que diabos ?!'

Essa falha estrutural catastrófica resultou inevitavelmente em sentimentos de pânico e confusão. Tudo que eu pensei que sabia foi tirado de mim. E como você faz para criar novas pernas? A depressão que se seguiu me deixou em um estado de limbo. Não tinha energia ou conhecimento para fazer novas pernas. Este foi o desfecho da minha existência de pequena lagarta (estou gostando das palavras francesas hoje, obviamente, e me retirei em uma crisálida para minha própria proteção.

Jeff Foster, cuja escrita considero muito inspiradora, descreve a depressão de uma forma com a qual posso realmente me conectar. Em vez de uma força negativa a ser temida ou expulsa, é um lugar de descanso necessário para pessoas que estão profundamente exaustos. Um tempo para ser gentil consigo mesmo.

DE DEPRIMIDO PARA REPOUSO PROFUNDO

“A palavra‘ deprimido ’é falada foneticamente como DEEP REST.

Podemos escolher ver a depressão não como uma doença mental, mas em um nível mais profundo, como um estado profundo e muito mal compreendido de REPOUSO PROFUNDO quando estamos completamente exaustos pelo peso do falso eu, a história criada pela mente de quem nós está.

A depressão é uma perda inconsciente de interesse pela segunda mão, um desejo de 'morrer' para o falso e nos libertar do drama exaustivo da personalidade.

O chamado da depressão para a transformação espiritual precisa ser ouvido e compreendido, não medicado, analisado ou meditado.

Não há vergonha na depressão.

É um antigo convite ao descanso ”.

~ Jeff Foster

E então, agora estou pronto para aceitar e respeitar que colocar minha vida e meu ímpeto em espera por um tempo foi uma pausa muito necessária. Em vez de entrar em pânico e me debater (como fiz por um bom tempo, sem nada construtivo para mostrar), eu deveria me colocar neste estado de crisálida seguro, deixando o que precisava se transformar, permitindo que eu me desfizesse do meu antigo pele, meus velhos hábitos e as partes da minha vida que não me serviam mais. Para o observador externo, meus amigos, minha família e até meu marido ocasionalmente, isso pode causar frustração. Eles podem pensar ...

“O que diabos ela está fazendo? Por que ela não está fazendo planos, agindo, seguindo em frente? Ela não parece mais deprimida, mas ela não está se movendo? Por quê?'

Mas para que lado eu deveria ter mudado? Você poderia me dizer? Porque eu não poderia. Eu me debati por anos com esta pergunta - você me viu. E foi horrível. Era horrível viver e era horrível assistir e, em última análise, totalmente infrutífero. Se eles estavam frustrados, isso não era nada comparado com o quanto eu estava. Eu me batia sem parar porque sabia que uma mudança era necessária, mas não importava o quanto eu tentasse pensar na resposta, me forçar na direção certa, fazer algo acontecer, QUALQUER COISA! Isso me levou a nenhum lugar bom, e fiquei totalmente, totalmente exausto - até que não havia outra opção a não ser parar.

Meu aconselhamento me ensinou a dar um passo para trás, me acalmar, parar de espancar. Silencie o barulho.

E parar é incrivelmente assustador.

Isso pode induzir sentimentos de pânico quando o velho eu entra em ação. O eu que constantemente precisa ter um plano, saber meu próximo passo, o objetivo pelo qual estou trabalhando. Aprendi por meio de aconselhamento que o que pode parecer procrastinação pode, na verdade, ser o oposto. Tendo olhado para toda a energia que gastei tentando seguir em frente, percebi que, sem que minhas novas pernas tivessem tido tempo para se formar, isso nunca me levaria a lugar nenhum. Isso só resultou em uma dor de cabeça de todo o pensamento duro. Aprendi que nenhuma quantidade de força ou vontade pode fazer essa transformação acontecer mais cedo do que deveria. A natureza tem seus ciclos, ela sabe o que está fazendo, mesmo quando a pobre lagarta não tem idéia terrena do que está acontecendo.

Com uma nova aceitação encontrada para exatamente onde estou, conservando minha força ao ficar parada por uma vez, encasulada em um espaço seguro enquanto o futuro cuida de si mesmo, eu posso finalmente sentir algum impulso crescendo. Posso sentir a energia subindo. Sinto uma metamorfose borbulhando, assim como qualquer aspirante a borboleta terá feito antes de mim. Não sei quando irei emergir com todas as cores verdadeiras que nasci para exibir, mas sei que uma transformação está em andamento e que só tenho que deixá-la seguir seu curso.

Na verdade, não posso colocar isso melhor do que John O’Donohue em seu poema abaixo, onde ele sugere

“Liberte-se na graça do começo”

Essa é exatamente a minha intenção. Este período de transformação, embora um pouco estranho e desconfortável, novo e enervante, é um direito de passagem. Deve ser feito para permitir que o desenrolar aconteça. Portanto, vou tentar o meu melhor para não lutar contra isso, nem me estressar, nem me preocupar com o que acontece do outro lado da linha. Porque eu tenho fé absoluta, eu tenho uma borboleta aqui em algum lugar, é hora de deixá-la emergir.

PARA UM NOVO COMEÇO

Em lugares remotos do coração,

Onde seus pensamentos nunca pensam em vagar,

Este começo foi se formando silenciosamente,

Esperando até que você estivesse pronto para emergir.

Por muito tempo ele observou seu desejo,

Sentindo o vazio crescendo dentro de você,

Percebendo como você se desejava,

Ainda incapaz de deixar o que você cresceu demais.

Assistiu você brincar com a sedução da segurança

E o cinza promete que a mesmice sussurrou,

Ouvi as ondas de turbulência aumentar e diminuir,

Me perguntei se você sempre viveria assim.

Então o deleite, quando sua coragem acendeu,

E você pisou em um novo terreno,

Seus olhos jovens novamente com energia e sonho,

Um caminho de plenitude se abrindo diante de você.

Embora seu destino ainda não esteja claro

Você pode confiar na promessa desta abertura

Descontraia-se na graça do começo

Isso está de acordo com o desejo da sua vida.

Desperte seu espírito para a aventura

Não segure nada, aprenda a encontrar facilidade no risco

Logo você estará em casa em um novo ritmo,

Pois sua alma sente o mundo que o espera.

~ John O'Donohue (1956 - 2008)

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