De que você tem tanto medo?
Medo. É uma emoção forte. É aquele que não apenas nos ataca mentalmente, emocionalmente e espiritualmente, mas também fisicamente. Ele vem na forma de ataques de pânico, ondas de calor, pesadelos, dores de estômago, dores de cabeça e um livro inteiro de coisas, e é tão difícil de lutar, é tão difícil de superar. Mas isto pode ser feito. Quão? Dividindo o que você tem medo e mudando sua perspectiva disso.
Por exemplo, eu costumava ter medo de tempestades. Apavorado, petrificado, cuspido de medo. Eu moro no meio-oeste, tornados são comuns em meu estado, e não só destroem muito, mas tendem a ceifar vidas, e comecei a associar tempestades, até mesmo uma tempestade sem raios e sem trovões, com eles. Cada vez que chovia, eu me encolhia no porão, com a certeza de que um tornado estava chegando e eu iria morrer. Eu seria enterrado sob os escombros da minha casa demolida ou meu corpo retorcido seria encontrado a quilômetros de distância, em uma árvore ou campo.
Cheguei a um ponto em que eu tinha pesadelos com isso, e minha vida girava em torno de um medo. Mas eu estava realmente com medo de tempestades? Ou estava com medo de morrer? Tive uma luta muito mais profunda do que o medo do encontro de duas frentes. Eu estava com medo do possível resultado.
Outro exemplo é meu cachorro. Há alguns anos, tivemos um incêndio em uma casa e, se não fosse pela graça de Deus, teríamos perdido tudo. Até hoje, minha cadela associa qualquer coisa que apita (bc do alarme de fumaça) com fogo, e ela enlouquece toda vez que uso a torradeira ou faço qualquer outra coisa que resulte em apito. Mas ela não tem medo dessas coisas, ela tem medo do possível resultado.
Cavar e descobrir do que você realmente tem medo é o primeiro passo para conquistá-lo. Muitos dizem que têm medo do futuro, mas se você perguntar por quê, eles só podem dizer que é porque as coisas podem não acabar. Continue cavando e você verá que a maioria das pessoas teme que seu futuro seja uma repetição do passado. Assim como o fato de que nem todas as tempestades significam tornados, e nem todos os tornados significam morte, ou que nem todos os bipes significam fogo, eles temem um possível desfecho. Possível significa que pode acontecer, mas não significa que acontecerá. É possível que, se eu lançar um dado, ele caia em um 2, mas também é possível que caia em um 3,4,5,6 ou 1.
Possível não significa positivo. Viver uma vida sem medo é descobrir do que você realmente tem medo, então perceber que só porque seu medo é um resultado possível, não significa que seja o único resultado. O próximo passo é entender que você é apenas humano. Existem forças neste mundo que você não pode mudar, circunstâncias que você não pode controlar e resultados que você não gosta. Mas você não precisa ter medo deles. Você pode escolher aceitar as probabilidades e continuar, ou pode se esconder em seu armário, imaginando 'e se', 'talvez' e 'mas'.
Posso pegar câncer. É um possível resultado. Mas vou me preocupar com isso? Não. Vou fazer o que puder para evitar isso, mas me recuso a deixar minha vida ficar obcecada por isso. Eu poderia morrer em um acidente de trânsito, mas não vou deixar isso me impedir de dirigir. Posso ser assaltado, mas isso não vai me impedir de me mudar para Los Angeles. Minha vida pode passar por alguns momentos muito difíceis, mas não vou parar de viver.
Estamos vivendo no passado, estamos deixando que ele dite o que faremos a seguir, dando-lhe o pincel e permitindo que ele pinte nosso futuro. Eu entendo isso, eu realmente entendo, mas enquanto você continuar fazendo isso, você nunca irá a lugar nenhum. Só porque você estava em um relacionamento abusivo, não significa que todos os relacionamentos são abusivos. Só porque uma faculdade ou uma empresa não queria você não significa que outro não.
Olhamos para a vida e vemos apenas um resultado, o mau, por isso fazemos tudo o que podemos para nos proteger, muitas vezes evitando que coisas boas aconteçam. Nós nos embrulhamos com tanta força que nem consideramos TODOS os resultados possíveis, todos os bons. Continue fazendo isso, você vai olhar para trás na vida e ver todas as belas oportunidades que você perdeu, as chances de fazer coisas incríveis, tudo porque você se concentrou em um resultado, em vez de todos eles.
Todos nós conhecemos a frase 'aceite as coisas que não podemos mudar ...' Aceite. Aceitar significa entender que isso pode acontecer, mas não se preocupar com isso. É uma coisa difícil de fazer, mas seus benefícios valem a pena. Aceito que posso ter câncer, mas me recuso a me preocupar com isso. Eu não posso mudar isso, então por que gastar um tempo valioso com isso quando eu poderia estar me concentrando no que eu POSSO mudança?
A vida é como um quebra-cabeça gigante. Às vezes, você pode ver à frente, pode ver peças para as quais ainda não tem lugar. Você vê uma peça que tem a cara de alguém que você conhece chorando, e pensa o pior, e para de montar o quebra-cabeça, para de viver. Mas se você continuar montando o quebra-cabeça, poderá descobrir que essa pessoa está chorando de alegria, não de tristeza. Mas você não sabe. Chorar de tristeza é um possível resultado, mas isso não significa que seja o só resultado.
Então, reconheça seu medo, descubra do que você realmente tem medo e, em seguida, veja se é algo que você pode mudar. Se não, deixe-o ir e deixe a vida. E quando você quebra isso, quando você muda sua perspectiva, você percebe que realmente não é nada para ter medo, de qualquer maneira. Você se pergunta do que estava com tanto medo. Você entra naquele avião pela primeira vez e se pergunta qual era o problema. E quando você faz isso, quando fecha a porta para o medo, está abrindo dezenas de outras coisas que levam a oportunidades e felicidade.
Uma vida vivida com medo não é uma vida. Eu entendo que pode ser difícil, mas vale a pena. Pare de viver com medo e comece a viver na fé, na esperança e na coragem. Começar VIVO!
De que você tem tanto medo?
