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Recuperação é o processo de se tornar bem-sucedido ou normal novamente após problemas. Citações inspiradoras de recuperação elevarão seu espírito e lhe darão a motivação necessária em sua jornada.

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Citações de recuperação mais famosas

Um pequeno passo em direção à recuperação é um progresso gigantesco. - Mark Cortes

Quando a lagarta pensou que o mundo havia acabado, ela se tornou uma borboleta. - provérbio zen

Embora o mundo esteja cheio de sofrimento, também está cheio de superação. - Helen Keller

A melhoria contínua é melhor do que a perfeição retardada. - Mark Twain

O diamante não pode ser polido sem atrito, nem a pessoa aperfeiçoada sem provas. - Provérbio chinês

Esqueça os erros do passado. Esqueça as falhas. Esqueça tudo, exceto o que você vai fazer agora - e faça. ―William Durant

O gênio é a recuperação da infância à vontade. ―Arthur Rimbaud

Não importa quão devagar você vá, contanto que não pare. ―Confucius

É mais fácil manter um bom caráter do que recuperá-lo quando está ruim! ―Israelmore Ayivor

Deixe suas esperanças, não suas mágoas, moldar seu futuro. - Robert H. Schuller

Nossa maior arma contra o estresse é a capacidade de escolher um pensamento em vez de outro. ―William James

A recuperação começa no momento mais sombrio. ―John Major

A recuperação pode ocorrer apenas dentro do contexto de relacionamentos; ela não pode ocorrer isoladamente. ―Judith Lewis Herman

A recuperação consiste em usar nosso poder para mudar nossas crenças baseadas em dados defeituosos. - Kevin McCormack

A recuperação é o desejo, a luta e a ressurreição. ―Patricia E. Deegan

A recuperação em si é um processo diário muito pouco glamoroso de estar disposto a cair novamente, quebrar novamente, chorar de novo, se levantar e tentar mais uma vez até que o 'sucesso' se manifeste como uma cura contínua cada vez maior. - Shannon Cutts

Alguns de nós pensam que segurar nos torna fortes, mas às vezes é desapegar. ―Herman Hesse

O sofrimento foi mais forte do que todos os outros ensinamentos e me ensinou a entender o que seu coração costumava ser. Estive curvado e quebrado, mas - espero - em melhor forma. - Charles Dickens

A lição é que você ainda pode cometer erros e ser perdoado. ―Robert Downey, Jr.

A única maneira de superar a dor é enfrentá-la, abraçá-la, abraçá-la e aprender as lições embutidas nela. - Adele Theron

A prática do perdão é nossa contribuição mais importante para a cura do mundo. ―Marianne Williamson

Transforme suas feridas em sabedoria. ―Oprah Winfrey

Mantenha a mente aberta e mantenha o foco. Treine forte e inteligente. Quanto mais velho fico, mais esperto tenho de treinar também, porque o tempo de recuperação é maior.

A compreensão é o primeiro passo para a aceitação, e somente com a aceitação pode haver recuperação. - JK Rowling

Estamos todos quebrados. É assim que a luz entra. ―Ernest Hemingway

Estamos todos olhando para as pessoas ao nosso redor, as pessoas que vieram antes de nós, que tiveram sucesso na recuperação e têm sobriedade de longo prazo e são uma ilustração para nós de como isso pode ser bom. ―Scott Stevens

Você tem que quebrar antes de poder romper. ―Maryn Ferguson

Você precisa ser ousado e forte o suficiente para permitir que a recuperação do seu ente querido se desenrole ou não como deveria, não como você deseja. - Carole Bennett

Acredite mais profundamente. Segure seu rosto contra a luz, mesmo que no momento você não veja. - Bill Wilson

Ou você corre o dia, ou o dia corre você. - Jim Rohn

Evito olhar para frente ou para trás e tento continuar olhando para cima. - Charlotte Brontë

Acho que o poder é o princípio. O princípio de seguir em frente, como se você tivesse confiança para seguir em frente, eventualmente lhe dá confiança quando você olha para trás e vê o que fez. - Robert Downey Jr.

A vida é muito interessante ... no final, algumas de suas maiores dores, tornam-se seus maiores pontos fortes. -Drew Barrymore

Nossa maior glória não está em nunca falhar, mas em nos levantarmos sempre que falhamos. - Ralph Waldo Emerson

Paciência e a folha de amoreira se transformam em um vestido de seda. - Provérbio chinês

Embora ninguém possa voltar e fazer um novo começo, qualquer um pode começar a partir de agora e fazer um novo final. - Carl Bard

O que está atrás de nós e o que está diante de nós são questões mínimas em comparação com o que está dentro de nós. - Ralph Waldo Emerson

Que progresso, você pergunta, eu fiz? Comecei a ser amigo de mim mesmo. - Hecato

Quando você adota uma atitude positiva, está aproveitando o poder de escolha. - Victor Schueller

Uma ponte de asas de prata se estende das cinzas mortas de um pesadelo implacável à visão de joias de uma vida recomeçada. - Aberjhani

Um vaso de vidro fino vai de tesouro a lixo, no momento em que é quebrado. Felizmente, algo mais acontece a você e a mim. Pegue suas peças. Então, me ajude a pegar o meu. - Vera Nazarian

Muitas coisas são inerentes à vida - mudança, nascimento, morte, envelhecimento, doença, acidentes, calamidades e perdas de todos os tipos - mas esses eventos não precisam ser a causa de sofrimento contínuo. Sim, esses eventos causam dor e tristeza, mas a dor e a tristeza passam, como tudo mais, e são substituídas por outras experiências. O ego, entretanto, se apega a pensamentos e sentimentos negativos e, como resultado, amplia, intensifica e sustenta essas emoções enquanto o ego ignora os sentimentos sutis de alegria, gratidão, excitação, aventura, amor e paz que vêm da Essência. Se nos concentrássemos nesses estados positivos tanto quanto geralmente nos preocupamos com nossos pensamentos negativos e emoções dolorosas, nossas vidas seriam transformadas. - Lago Gina

Um único dia é suficiente para nos tornar um pouco maiores ou, em outra ocasião, um pouco menores. - Paul Klee

Todo o sofrimento, estresse e vício vêm de não perceber que você já é o que está procurando. - Jon Kabat-Zinn

Qualquer um pode desistir, é a coisa mais fácil de fazer do mundo. Mas manter-se firme quando todos esperariam que você desmoronasse, agora essa é a verdadeira força. - Chris Bradford

Como seres humanos, nossa grandeza não reside tanto em sermos capazes de refazer o mundo ... mas em sermos capazes de refazer a nós mesmos. - Mahatma Gandhi

Por fim, ela olha para mim. Suas íris são de obsidiana polida ao luar. Porque eu quero que você saiba, ela diz, que existe vida após a sobrevivência. - Mackenzi Lee

Acredite que você pode e você está no meio do caminho. - Theodore Roosevelt

A mudança deve começar pelo indivíduo. E o indivíduo deve querer e se sentir pronto para fazer essa mudança. - Efrat Cybulkiewicz

Mude seus comportamentos e seus sentimentos o seguirão. - Susan McManhon

Coragem é resistência ao medo, domínio do medo - não ausência de medo. - Mark Twain

Coragem não é ter força para continuar - está acontecendo quando você não tem força. - Napoleão Bonaparte

Não julgue cada dia pela colheita que você colhe, mas pelas sementes que você planta. - Robert Louis Stevenson

Não deixe o passado roubar seu presente. - Terri Guillemets

Todo ato digno é difícil. A subida é sempre difícil. A descida é fácil e geralmente escorregadia. - Mahatma Gandhi

Todo mundo tem dentro de si uma boa notícia. A boa notícia é que você não sabe o quanto pode ser ótimo! Quanto você pode amar! O que você pode realizar! E qual é o seu potencial! - Anne Frank

Experiência não é o que acontece com você, é o que você faz com o que acontece com você. - Aldous Huxley

Caia sete vezes, levante-se oito. - provérbio japonês

O perdão é desistir da esperança de que o passado pudesse ter sido diferente. - Oprah Winfrey

As dificuldades costumam preparar as pessoas comuns para um destino extraordinário. - C.S. Lewis

Tenha paciência com todas as coisas, mas principalmente com você mesmo. Não perca a coragem ao considerar suas próprias imperfeições, mas imediatamente comece a corrigi-las - todos os dias, comece a tarefa de novo. - São Francisco de Sales

A cura é uma questão de tempo, mas às vezes também é uma questão de oportunidade. “Hipócrates

Hollowness: isso eu entendo. Estou começando a acreditar que não há nada que você possa fazer para consertar. Isso é o que eu aprendi com as sessões de terapia: os buracos em sua vida são permanentes. Você tem que crescer ao redor deles, como raízes de árvores ao redor do concreto, você se molda através das aberturas - Paula Hawkins

Eu sou um trabalho em andamento. - Violet Yates

Estou com raiva por ter deixado meu cérebro faminto e por ter me sentado tremendo na cama à noite, em vez de dançar ou ler poesia, tomar sorvete ou beijar um menino ... - Laurie Halse Anderson

Odiei cada minuto de treinamento, mas disse: ‘Não desista. Sofra agora e viva o resto de sua vida como um campeão. - Muhammad Ali

Eu aprendi ao longo dos anos que quando alguém está decidido, isso diminui o medo. - Rosa Parks

Acho que aos poucos vou conseguir resolver meus problemas e sobreviver. - Frida Kahlo

Eu entendi, por meio da reabilitação, coisas sobre a criação de personagens. Entendi que criar pessoas inteiras significa saber de onde viemos, como podemos cometer um erro e como podemos superar as coisas para nos tornarmos mais fortes. - Samuel L. Jackson

Se as coisas derem errado, não vá com elas. - Roger Babson

Se estivermos na direção certa, tudo o que temos a fazer é continuar caminhando. - provérbio zen

Se você pode parar por um dia, pode parar pelo resto da vida. - Benjamin Alire Sáenz

Se você não sabe para onde está indo, você vai acabar em outro lugar. - Yogi Berra

Estou aprendendo a provar tudo. - Laurie Halse Anderson

No leste, diz ela depois de um tempo, com o olhar ainda abatido, há uma tradição conhecida como kintsukuroi. É a prática de consertar cerâmica quebrada usando laca polvilhada com ouro e prata e outros metais preciosos. Pretende simbolizar que as coisas podem ficar mais bonitas por terem sido quebradas.

No meio do inverno, descobri que havia, dentro de mim, um verão invencível. E aquilo me faz feliz. Pois diz que não importa o quão forte o mundo empurre contra mim, dentro de mim, há algo mais forte - algo melhor, empurrando de volta. - Albert Camus

Sempre parece impossível até que seja feito. - Nelson Mandela

É descendo ao abismo que recuperamos os tesouros da vida. Onde você tropeça, aí está o seu tesouro. - Joseph Campbell

Não é fácil encontrar a felicidade em nós mesmos e não é possível encontrá-la em outro lugar. - Agnes Repplier

Não é verdade que todos são especiais. É verdade que todo mundo já foi especial e ainda possui a capacidade de recuperá-lo. - Criss Jami

É difícil acreditar em si mesmo porque a ideia do self é uma construção artificial. Você é, de fato, parte da gloriosa unidade do universo. Tudo que há de bonito no mundo está dentro de você. - Russell Brand

Não é a carga que o destrói, é a maneira como você a carrega. - Lou Holtz

não é o quão longe você cai, mas o quão alto você salta que conta. - Zig Ziglar

Falta de direção, não falta de tempo, é o problema. Todos nós temos dias de vinte e quatro horas. - Zig Ziglar

A vida não fica mais fácil ou mais perdoadora, ficamos mais fortes e mais resistentes. - Steve Maraboli

A vida é como andar de bicicleta. Para manter o equilíbrio, você deve continuar se movendo. - Albert Einstein

Não preciso mais de ninguém para me distrair de mim mesma, como sempre pensei que faria. - Charlotte Eriksson

Ouça a Deus com o coração partido. Ele não é apenas o médico que o conserta, mas também o pai que enxuga as lágrimas. - Criss Jami

Não importa o quão escura a noite possa ficar, sua luz nunca se apagará. - Jeanette LeBlanc

Nenhuma outra estrada, nenhum outro caminho, nenhum dia a não ser hoje. - Jonathan Larson

Nada é impossível, a própria palavra diz, ‘eu sou possível!’ - Audrey Hepburn

Obstáculos são aquelas coisas assustadoras que se tornam visíveis quando tiramos os olhos de nossos objetivos. - Henry Ford

Oh, que alma maravilhosa tão brilhante dentro de você. Tem poder para curar o coração partido do sol, poder para restaurar a visão da lua também. - Aberjhani

Uma das coisas mais difíceis foi aprender que valia a pena recuperar. - Demi Lovato

As pessoas podem perdoar mais do que você pode imaginar. Mas você tem que se perdoar. Deixe de lado o que é amargo e siga em frente. - Bill Cosby

As pessoas costumam dizer que a motivação não dura. Nem tomar banho. É por isso que o recomendamos diariamente. - Zig Ziglar

A recuperação parece uma merda. Não parecia que estava fazendo algo bom, parecia que estava desistindo. É como ter que aprender a andar de novo. - Portia de Rossi

A recuperação é difícil. O arrependimento é mais difícil. - Brittany Burgunder

Erguendo-me das cinzas, eu nasci de novo, poderoso, exultante, majestoso através de toda a dor. - Shannon Perry

Cicatrizes não são lesões, Tanner Sack. Uma cicatriz é uma cura. Após a lesão, uma cicatriz é o que o torna completo. - China Miéville

Freqüentemente, os sobreviventes tiveram suas experiências negadas, banalizadas ou distorcidas. Escrever é um caminho importante para a cura porque lhe dá a oportunidade de definir sua própria realidade. Você pode dizer: Isso aconteceu comigo. Foi tão ruim assim. Foi culpa e responsabilidade do adulto. Eu era - e sou - inocente. - Ellen Bass

Às vezes, nos motivamos pensando no que queremos ser. Às vezes, nos motivamos pensando em quem nunca mais queremos ser. - Shane Niemeyer

Às vezes, você só pode encontrar o Céu se afastando lentamente do Inferno. - Carrie Fisher

Às vezes, você só precisa dar a si mesmo o que gostaria que outra pessoa lhe desse. - Dr. Phill

As estrelas são as cicatrizes do universo. - Ricky Maye

A força não vem da capacidade física. Vem de uma vontade indomável. - Mahatma Gandhi

O sucesso é a soma de pequenos esforços, repetidos dia após dia. - Robert Collier

Aquilo que não nos mata nos torna mais fortes. - Friedrich Nietzsch

A melhor época para plantar uma árvore foi há 20 anos. O segundo melhor momento é agora. - Provérbio chinês

A melhor saída é sempre através de. - Robert Frost

O fato de o homem distinguir o certo do errado prova sua superioridade intelectual sobre as outras criaturas, mas o fato de que ele pode fazer o errado prova sua inferioridade moral para com quaisquer criaturas que não podem. - Mark Twain

O maior erro que você pode cometer na vida é ficar continuamente com medo de cometer um. - Elbert Hubbard

O homem que não comete erros geralmente não comete nada. - Bishop W.C. Magee

A mentalidade e o comportamento de viciados em drogas e alcoólatras são totalmente irracionais, até que você entenda que eles são completamente impotentes em relação ao vício e, a menos que tenham ajuda estruturada, não têm esperança. - Russell Brand

A forma mais comum de as pessoas desistirem de seu poder é pensando que não têm nenhum. - Alice Walker

A única pessoa que você está destinado a se tornar é a pessoa que você decide ser. - Ralph Waldo Emerson

A única coisa que está entre você e seu objetivo é a história de merda que você vive contando a si mesmo sobre por que não pode alcançá-la. - Jordan Belfort

A questão não é como se curar, mas como viver. - Joseph Conrad

A medida final de um homem não é onde ele se encontra em momentos de conforto e conveniência, mas onde ele se encontra em momentos de desafio e controvérsia. - Dr. Martin Luther King Jr.

O mundo quebra a todos e depois disso muitos são fortes nos lugares quebrados. - Ernest Hemingway

Amanhã é a coisa mais importante da vida. Venha a nós a meia-noite muito limpo. É perfeito quando chega e se coloca em nossas mãos. Espera que tenhamos aprendido algo com ontem. - John Wayne

Sem asas e nua, a tristeza entrega sua coroa a um trono chamado graça. - Aberjhani

Quando tudo parecer uma luta difícil, pense na vista de cima. - Desconhecido

Quando tudo parecer estar indo contra você, lembre-se de que o avião decola contra o vento, não com ele. - Henry Ford

Quando o passado ligar, deixe ir para o correio de voz. Acredite em mim, não há nada de novo a dizer. - Desconhecido

Quando você sai das garras da depressão, há um alívio incrível, mas você não sente que tem permissão para comemorar. Em vez disso, o sentimento de vitória é substituído pela ansiedade de que isso aconteça novamente, e pela vergonha e vulnerabilidade quando você vê como sua doença afetou sua família, seu trabalho, tudo deixado intocado enquanto você lutava para sobreviver. Voltamos à vida mais magros, mais pálidos, mais fracos ... mas como sobreviventes. Sobreviventes que não recebem tapinhas nas costas de colegas de trabalho que os parabenizam por terem conseguido. Sobreviventes que acordam para mais trabalho do que antes porque seus amigos e familiares estão exaustos de ajudá-los a travar uma batalha que eles nem mesmo entendem. Espero um dia ver um mar de pessoas usando fitas de prata como um sinal de que entendem a batalha secreta e como uma celebração das vitórias conquistadas a cada dia, à medida que cada dia nos puxamos para fora de nossas trincheiras para ver nossas cicatrizes sararem, e lembrar a aparência do sol. - Jenny Lawson

Quer você pense que pode ou não, você está certo. - Henry Ford

Por que você está me contando isso? Eu pergunto.

Você pode sair da fornalha da angústia de duas maneiras: se você deixar que ela o consuma, você sai como uma cinza, mas há um tipo de metal que se recusa a ser consumido e sai uma estrela. - Igreja de Jean

Você pode tirar o macaco das costas, mas o circo nunca sai da cidade - Anne Lamott

Você não pode derrotar a escuridão mantendo-a enjaulada dentro de você. - Seth Adam Smith

Você sente sua força na experiência da dor. - Jim Morrison

Você nasceu um segredo maravilhoso de criança da luz - você retorna à beleza que sempre foi. - Aberjhani

Você estava doente, mas agora está bem de novo e há trabalho a fazer. - Kurt Vonnegut

Você perderá alguém sem quem não pode viver e seu coração ficará gravemente partido, e a má notícia é que você nunca supera completamente a perda de seu amado. Mas esta também é a boa notícia. Eles vivem para sempre em seu coração partido que não fecha de volta. E você passa. É como ter uma perna quebrada que nunca cura perfeitamente - que ainda dói quando o tempo esfria, mas você aprende a dançar mancando. - Anne Lamott

Seus melhores dias estão à sua frente. O filme começa quando o cara fica sóbrio e recompõe sua vida, mas não acaba aí. - Bucky Sinister